有鼻炎的孩子是不是长不高？

导读：鼻炎这个疾病听起来并不是那么个常见，但只要我们留心就会发现自己的身边还是存在很多鼻炎患者的。尤其是在现在这种秋冬转换的季节，一个的都开始“感冒”起来，其实他们都只是因为自己的鼻炎犯了而已。

而鼻炎对于小孩来说，患病率也比较高，并且有的家长也会发现，好像有鼻炎的小孩子个子长得都比别的健康的孩子要慢一些。于是就有家长会担心了，鼻炎是会影响到孩子的身高的吗？患有鼻炎的孩子是不是长不高？

一、鼻炎与身高

很多家长也许不明白，为什么孩子患有鼻炎却是会影响到孩子的身高呢？其实，孩子在鼻炎发作的时候，常常会伴有很多打喷嚏、流鼻涕、头昏、呼吸不顺，日常的身体疲惫乏力，胃口欠佳等等的不适症状，尤其是在晚上的时候，鼻炎会影响到孩子正常的睡眠质量。

所以，一旦孩子鼻炎发作的时候，饮食和睡眠上都或多或少的受到影响，小孩子胃口不好吃得少，身体摄取到的营养就不充分，夜晚睡眠的质量下降，也会影响生长激素的分泌。因此，在这些副作用的情况下，也就间接的影响到了孩子长个儿的问题。

二、鼻炎如何来护理

孩子的鼻炎是一个反反复复难以根治的过程，因此在日常生活中，就要做好足够的护理工作：

1、了解鼻炎的过敏原：很多的鼻炎往往都是属于过敏性的鼻炎，而导致鼻炎的过敏原有很多种，比如尘螨、花粉、灰尘、动物毛发等等，也会分为常年性鼻炎和季节性鼻炎。所以，家长们就要带孩子去医院做一下抽血检查，确定一下孩子的过敏原。

2、做好防护隔离：在确定好过敏原之后，我们就需要在日常中做好防护的工作，比如出门戴好口罩，在家做好清洁卫生保持空气流通等等，减少孩子接触到过敏原的机会，这样孩子才能避免出现过敏反应导致鼻炎的问题反复出现。

3、生理盐水洗鼻：在鼻炎发作的过程中，除了配合服用药物以外，坚持洗鼻是最常见的做法，并且没有任何的副作用。为了让孩子的鼻子呼吸能够更加通畅，家长可以坚持用生理盐水给孩子洗鼻，做好鼻腔的清洁护理工作。

4、均衡饮食和锻炼身体：小孩子的一些过敏性鼻炎是会随着成长而渐渐消失的，想要解决过敏性鼻炎的问题，那么改善孩子的体质，提高免疫力是关键。因此，在日常生活中，家长就要注意为孩子锻炼和调理身体，改善孩子的体质。

三、如何提高孩子的身高

对于一些小个子的孩子来说，身高长得慢这件事情也不能太着急，还是要一步步来，但也不能不管不顾。想要提高孩子的身高，科学有效的手段是必不可少的，而这就需要父母从日常的营养、睡眠以及运动多方面入手。

在饮食上多注意摄取足量的钙质以供身体的发育成长，在睡眠上提高睡眠质量延长深睡时长以便生长激素的充分分泌，最后保持好适量的运动锻炼促进骨骼的钙化积累。三管齐下，这样孩子的身高才能真正的增长起来。

重要提示：鼻炎和身高的增长虽然没有直接的影响关系，但是它的一些副作用之下也会影响到孩子正常的身高发育，因此家长们要做好孩子鼻炎上的日常护理工作，想要孩子长得高，那么营养、睡眠和运动都是必不可少的关键因素。

今日话题：现在的孩子好像很容易就出现过敏的症状，你们家的孩子会有这种情况吗？欢迎留言讨论。