关注风湿病患者的心理健康

为什么要关注风湿病患者的心理健康？

全球范围内的抑郁和焦虑发生率在10年内显著升高，累及人数增多。

心理健康对风湿病患者有哪些影响？加重疲劳、疼痛等主观症状，损伤认知功能，降低生活质量，导致恶性循环；影响治疗的依从性和治疗效果，影响疾病的发生和发展。

风湿病患者容易出现心理健康问题，原因和表现形式有哪些？如何评估？

原因：疼痛、躯体功能受损、生活质量下降、工作能力降低；

表现：焦虑，抑郁；

评估方法：医院焦虑抑郁量表（HADS）。

风湿病患者如何改善心理健康？

提高自我认知，接纳自己，减少不良情绪；

科学评估，了解自己，学会自我调节；

不良情绪应对，积极治疗，改善病情，有效沟通；

与医护人员多沟通，获得支持；

与家人多交流，得到温暖和体谅；

与病友交流，同病相助，互相鼓励；

坚持运动和功能锻炼，合理安排生活和工作计划，尽量稳定情绪；

坚持自我管理，定期重复评估：

根据评估结果，选择更适合自己的治疗方案，控制病情，改善生活质量。

4月4日晚20:00-21:00，平台将再次开展视频直播，上海交通大学医学院附属仁济医院郭强主任医师介绍完“你该知道的脊柱关节炎常识”之后，贾医生会和大家分享“强直性脊柱炎的自我管理”话题，欢迎届时收看！