太极拳玄机208:让身体发酵
2019-10-10 08:17·太极拳玄机
练拳后身体内部的不断变化,我想用个合适的词表述,却一直没找到,古人说的“十八触”也似乎不准确,直到发现了“发酵”才觉得正是这种状态。原来身体在发酵。
最初,身体是麦粒,慢慢磨成了面粉,然后揉面。这是一个身体发生物理变化的过程,物理变化半途而废身体是会返僵的。
后来,练拳结束坐下来休息时,身体内部出现了一系列反应,就好像醒面,揉好的面团开始了发酵。这是身体发生生化变化的过程。
明显感觉到神经末梢在生长,末梢所到之处,似乎有细胞在炸裂,那些僵死的地方渐渐有了知觉,渐渐地能调控。
直到有一次练拳时,身体自动出现了鼓荡,就像坐进驾驶室给车打着了火,然后我随着鼓荡的节律进行种种尝试,套路完全变样了,身体动作反而渐渐变小、变没了。身体越来越松、越来越柔。在与别人接触时,根本不需要担心柔了接不住别人的刚,因为越柔反而效果越好。似乎明白了大师们练到最后只是强调松的原因了。也明白了什么才是真正的松。
与叹服太极拳技相比,我更喜欢身体发酵的状态。我曾问师父如何对待身体的感觉,师父说不要去管它。尽管如此,我还是沉浸在这种享受中。
很是迷恋全身温旭旭的、麻酥酥的感觉。行住坐卧,身体一直处于发酵状态。我越来越相信身体不断发酵是练对了的表现,对于身体的这个表现,我已不怀疑、不惊慌、不恐惧了,我还很期待,身体终究会发酵到什么地步。
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