抑郁、焦虑、不开心的人,来看看这20个“为什么”,帮你解开心结
你没必要成为万事通,所以你无须知道十万个为什么的所有答案。很多时候,最困惑一个人的只有一个为什么。
1.为什么长得不好看?
答:相貌只是一个符号,它只能表明你是谁,并不能表明你怎么样。上天在赐给每个人相貌的时候,并没有赋予其特别的含义,它主要的用途是区别出不同的人。没有人会看不起一个长得很丑的能人,因为在这个现实的世界里,大家都从心里认为一个人的本领要比一个人的相貌重要得多。
2.为什么那么穷?
答:因为你还没有真正努力奋斗过,你的潜力还没有被使用。你还没有找到生活的重心,一直过着得过且过的生活。你需要给自己的人生确立一个目标,并为之不停地奋斗。不要再用颓废的心态来面对这个世界,否则你会一直穷下去、一直烦下去。
3.为什么哭比笑难看?
答:因为上天在创造你的时候,就希望你能够多笑一点少哭一点。
4.为什么烦恼那么多?
答:有些事情永远都不会发生,而那些该发生的事情你永远都逃不掉,因此,你需要学会面对现实。快乐也好,烦恼也好,时间还是那个时间,如此,你何不多给自己一些快乐呢?生活就是这样,你怎么去想,你就会怎么去过,多想想生活的好,你就会活得更好。与其天天烦恼,不如天天快乐。
5.为什么感觉活得那么累?
答:你的思想包袱太多了,是它们压住了你的心,所以你会感觉很累。你想要的太多,而得到的却很少,但你又不甘心,你这样能不累吗?该是你的就是你的,不是你的没必要苦苦强求。在这个世界上,有很多人和很多事是你左右不了的,做好自己,才是你最需要做的事情。知足常乐,别什么都想要。
6.为什么别人都不理解你?
答:想让别人理解你,那么你必须先学会理解别人。只有彼此间真诚地沟通以后,才可能彼此理解。你不说,他也不说,大家都把心事隐藏在心底,那当然不会相互理解。不管别人理不理解你,你都应该把心放宽一点,不要把一切都隐藏在心底,整天闷闷不乐的。从容面对一切,淡定等待结局。
7.为什么总是被别人看不起?
答:很多时候,不是别人看不起你,而是你自己看不起自己。如果你真的看得起自己,又怎么会那么在意别人怎么看你。只要你努力让自己变得越来越好,又有谁还会看不起你呢?别人只会看不起一个破罐子破摔的人,不会看不起一个努力向上的人。
8.为什么会那么脆弱?
答:你能有多脆弱,你就能有多坚强。当你非常在意一件事情的时候,如果这件事情没有做好,你就会表现出脆弱的一面。因此,你应该学会把事情看淡一点,凡事顺其自然,你就会更多地表现出自己的坚强。成败得失本是自然之事,你应该学会接受。
9.为什么总会觉得那么无聊?
答:偶尔无聊很正常,但如果一直无聊,那只能说明你没有上进心,你安于现状。当然,也有可能是你把自己封闭了起来,你不懂得主动发现生活中的乐趣。多做事,多去发现生活的美,你就可以活得很充实。
10.为什么总是犯错?
答:你不懂得反思,懂得反思的人绝对不会让同样的错误再犯第二次。很显然,做事不认真、喜欢敷衍别人的人,会经常犯错。如果你能认真地对待每一件事情,并经常反思自己曾经犯下的错误,你就会变得更好。
11.为什么总会有人恶意诽谤你?
答:没有人会去诽谤一个一无是处的人。别人总喜欢恶意攻击你,那说明他肯定不如你,你比他优秀、比他成功,他羡慕你、嫉妒你,所以才会攻击你。他在现实世界中比不过你,就只能通过语言来贬低你,从而在心态上抬高他自己,以使他获得一种满足感。如果你是一个一无是处的人,肯定不会成为别人的攻击对象。
对于那些喜欢诽谤别人的人,你不应该跟他们计较,更不应该因他们而烦恼,而应该同情他们、可怜他们。当然,这一切的前提是,你自己必须行得正,否则必然会走向失败。身正不怕影子斜,身若不正,即使不被别人打败,也会被自己打败。
12.为什么被人甩了?
答:不是因为你不爱他,而是因为他不爱你。想象一下,和一个不爱自己的人生活在一起,你会觉得幸福吗?因此,你没必要因为他的离去而一直悲伤,为一个不爱自己的人而悲伤不值得。相反,他的离开可能会给你提供一个更好地选择另一半的机会。
13.为什么那么内向?
答:你内心非常敏感,而且非常在意别人怎么说你、怎么看你,你害怕在别人面前暴露出自己的缺点,这一切都让你不敢在别人面前表现自己,从而使自己变得内向。其实,相较于别人来说,你自己怎么看自己才是最重要的,你的人生不需要总是看着别人的脸色行事。太在意别人的看法,只会让自己失去真实的自我。
14.为什么那么迷茫?
答:你没有一个明确的目标,你想做的事情有很多,但又不知道该从何做起,怎能不迷茫?你应该先把自己从幻想世界拉回到现实世界,然后再确定一个目标,并为之行动。行动可以化解任何迷茫,因为有行动就会有结果。
15.为什么过得不幸福?
答:幸福只是一种感觉,你怎么感觉,它就怎么存在。幸福不在于拥有得多,而在于计较得少。你今天所拥有的都是可能会失去的,试想一下,假如失去了它们你会怎么样。因此,你今天能够拥有这些,其实本身就是一种幸福。幸福就在你身边,不要假装看不见,懂得珍惜的人会更幸福。
16.为什么会发生不幸?
答:没有谁的人生是完美的,每个人的人生或多或少都会有些缺憾。不过,人生十分精彩,就算你失去了其中九分,剩下的那一分仍然可以让你精彩一生。
17.为什么想要的总是得不到?
答:因为你总是想要得到那些自己在当前阶段无法得到的东西。做人还是要实际一点,什么是自己现阶段可能得到的,什么又是自己现阶段不可能得到的,应该搞清楚。不要总是把自己的心放在那些不切实际的东西之上,先把自己最可能得到的东西拿到手再说。想要得到就必须付出,每一次的得到都是自己一步一步付出的结果。
18.为什么一直无法从伤痛中走出来?
答:你的心还停留在过去,你一直让自己的心沉浸在过去那些已经失去了的美好之中,却忽视了未来可能属于自己的更多美好。做人应该向前看,未来永远比过去更加值得你去珍惜。
19.为什么出身那么不好?
答:学会接受,才能改变。出身只是你人生的一个起点,它无法决定你人生的终点。出身不好给你提供了一个更大的改造自己的机会,你完全可以凭借自己的努力,不停地得到那些你从来没有拥有过的东西,而每一次的得到都会令你加倍快乐。
20.为什么总是落后于别人?
答:你太过于被动,你需要变得更加主动一点。只有在思想上领先别人,在行动上超前别人,你才会将别人甩在身后。无论做什么事,都要讲究效率,没有效率地做事, 事情就会被贬值。
你的为什么,有你的原因,要学会问自己,更要学会答自己。不明不白必然会导致糊里糊涂,只有明白做人,人生才会更好。
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