血管堵塞时,头部会有4个变化,需留心观察,防止造成严重危害
血管遍布全身,是运输血液的通道,只有血管保持通畅,身体各个器官才能正常运转。
但近年来,由于各种不良饮食、生活习惯的影响,许多人出现了血管堵塞的问题,这会引起脑梗、心梗等问题,甚至危及到生命。
因此,大家在生活中有必要保护好血管,保持血管通畅,此外也要多了解一些血管堵塞的信号,一旦出现异常,可以及时处理,防止造成更严重的危害。
那么,血管堵塞都有哪些表现呢?血管堵塞,头部会有以下4个变化:
1、头晕、头痛
如果大脑血管堵塞,可导致脑组织供氧不足,可出现频繁头晕的症状。
当血液通过堵塞部位时,可造成血管痉挛,因此这类患者还可出现明显的头痛。
早期头痛主要发生在单侧,随着疾病的进展,可逐渐转变为全头痛。
2、视物模糊
人体眼球周围分布着丰富的血管,一旦血管发生堵塞,局部血流不顺畅,可影响到视力,引起视力下降、视物模糊、眼球突出等症状;一些患者在看东西时还伴有晕眩感。出现上述症状要及时就诊,否则有可能出现失明的后果。
3、语言障碍
要知道,人类之所以可以通过语言来表达情感,与大脑这个“控制中心”的作用是分不开的。
但如果血管堵塞,大脑供血量不足,会影响到患者的语言功能,出现口吃、结巴、语言表达不清等症状,出现这一情况,应积极到医院就诊。
4、频繁打哈欠
打哈欠的情况大多发生在睡眠不足的情况下,但如果近期睡眠时间充足,却频繁出现打哈欠的现象,就要小心是不是血管堵塞了。
大脑血管堵塞,脑组织缺氧,就需要通过打哈欠的方式来获得更多的氧气。
生活中应如何保养血管,预防血管堵塞?
1、合理的饮食习惯
想要血管健康,饮食上应注意营养均衡,在此基础上多摄入新鲜蔬菜水果、杂粮,特别是大蒜、海带、洋葱食物,有保护血管的功能。此外还要注意饮食清淡,控制高脂肪、高热量、高盐食物的摄入。
2、坚持运动
肥胖的人体内脂肪较多,多余的脂肪可沉积于肝脏、血管内,造成脂质沉积,进而发生动脉硬化。而适量的运动有助于体内脂肪的消耗,控制体重,从而减少血管堵塞的几率。
3、保持平和的心态
如果情绪过于激动,或长期处于紧张、焦虑等状态下,可导致交感神经过于兴奋,刺激血管收缩、痉挛,从而使血管受到损伤,增加动脉硬化的风险。因此,大家在生活中应注意劳逸结合,保持积极、乐观的心态。
总而言之,血管堵塞给健康造成的危害性很大,我们在生活中应多关注自己的健康状况,一旦发现上述几个异常,要尽早就医咨询。
另外也要养成健康的生活习惯,注意血管养护,同时要保持血压、血脂、血糖等水平的平稳,做到防患于未然!