每次5分钟，拍走心慌、胸闷、心绞痛！给心脏来个大保健！

【摘 要】

7点--9点这个时段拍打效果最好

拍打心包经，拍完以后痧的颜色是鲜红色，表示心火比较大，颜色是暗红色，说明瘀堵的比较重一些或者说兼有寒血。经常的拍打，可以对我们的心脏，起到一个比较好的保健的功效，防治心血管系统疾病。