秋分茶：雪梨麦冬陈皮汤 / 开普饭

主要功效:柔肝增液,平补气血推荐理由:惊蛰时节,不仅要助阳气升发,还要适当的平补气血阴阳,才能升发而不亢. 材料:雪梨 2个,银耳(干)10g,陈皮 1小瓣,红枣 2个,枸杞子(干)10g,瘦肉 1 ...

秋季空气湿度较低,很多人会出现皮肤干.口干.咽干等一系列干燥的症状.此时,宜常喝白茅根雪梨汤.取鲜白茅根100克,雪梨2个,陈皮10克.将白茅根切段,雪梨切块,陈皮用水泡软.在锅内加入适量清水,将上述 ...

麦冬雪梨瘦肉汤的用料雪梨 1个瘦肉 150克麦冬 10克北杏 10克蜜枣 1个生姜 2片盐麦冬雪梨瘦肉汤的做法步骤1 主料: 步骤2 瘦肉切片:北杏.蜜枣.麦冬洗净:备好姜片: 步骤3 ...

不运动就是导致脾气虚的一个直接原因.所以适当增加运动,有利于脾胃功能的增强.有什么运动推荐? 除了慢跑或散步,有一个动作很适合调理脾胃,就是<八段锦>中的--单举,调理脾胃需单举.动作要点 ...

蚕豆腊肠蒸 1.蚕豆仁用水冲一下,锅中放清水,滴几滴油,蚕豆仁焯一下:2.捞出沥水盛盘,滴几滴香油:3.觉得不够的话再放少许盐:4.铺上切好片的香肠:5.原锅加清水,放入蒸架:6.放上蚕豆蒸. ...

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交易担保陆氏药膳铺子秋梨膏:止咳.去渴.润肺.清心小程序春暖花开,在享受鸟语花香的同时,也非常容易上火.你是否也会出现到咽喉又干又疼.双眼疼痛.发干.牙疼.不想吃东西等症状呢?这就是传说中的& ...

加味麦冬养荣汤(郝万山) (组成] 麦冬30克党参10克生黄芪10克当归10 克白芍10克生地10克知母6克五味子3克陈皮10 克肉桂2克炙甘草6克 (功效] 滋阴养血 ...

秋梨陈皮汤 1.梨洗净,带皮切成大块,陈皮.枸杞泡开. 2.然后在干净的砂锅中倒入清水,加入梨块陈皮,再加入枸杞和冰糖. 3.用大火烧开,水开后,再盖上锅盖,这时候要改用小火煮20分钟. 4.20分钟 ...

秋梨陈皮汤 1.梨洗净,带皮切成大块,陈皮.枸杞泡开. 2.然后在干净的砂锅中倒入清水,加入梨块陈皮,再加入枸杞和冰糖. 3.用大火烧开,水开后,再盖上锅盖,这时候要改用小火煮20分钟. 4.20分钟 ...

当归6克,人参.生地黄各4.5克,麦门冬.芍药.知母.黄柏各3克,甘草2克,五味子十四粒. 本方益精补血,润燥止咳.主治消渴.汗下过多,内亡津液,或病后水亏火炎,口燥咽干.适用于肝肾阴虚证,方中生地. ...

秋分茶：雪梨麦冬陈皮汤