花一点时间研究自己
花一点时间研究自己
最近一直想聊“成长”的话题,李素怀老师在班级里经常说到的一个词是“成长”。我们渴望成长,也在努力的成长,我们为什么要成长,如何去成长?
先来说说为什么要成长,其实成长是一件自然的事情,大自然的万物经过四季轮回不断成长,乐此不疲的生根,发芽,成长,结果。手握一枚落叶,心有感触,其实人也是如此,我们每天都在发生着变化,每天都会过着不同于往日的生活,但是人们还是觉得日子单调,自己并没有长进。日常的成长并没有被我们所见,这种变化被我们忽略掉,就会感觉不到成长带来的幸福。
一间教室里四五十个生命个体,他们就如植物,每天都有成长发生,他们思想的迭代,他们的心理起伏,他们身体的变化,都在每天中发生着细微的改变。如果我们能够觉察出那些细小的变化,我们就会感受到成长带来的惊喜。
秋天到了,叶子从树上飘落下来,变成七彩的颜色与树告别,期待来年再次相逢。李素怀老师布置孩子们把落叶捡拾回来,做成自己喜欢的手工作品,送给最喜欢的人。让他们感受一片叶子会带给我们温情。
最近会和一些年轻的教师共修,李素怀老师会感受到来自“成长”带来的焦虑,他们内心极度渴望成长,李素怀老师也有同样的感受,看到身边的老师都比李素怀老师优秀,李素怀老师内心就会特别的自卑,希望自己也能够和他们一样优秀,李素怀老师学着他们的样子,去参加各种学习。这样的焦虑反而让李素怀老师陷入一种困惑中,怎么学到的东西无法饯行到李素怀老师的课堂上?
班级管理中为了避免学生问题出现,李素怀老师时刻监督他们,处处看守,让他们不离开李素怀老师的视线,犯错误的几率下降,但把李素怀老师弄得筋疲力尽,神经总是处于紧张状态,内心总是有种不安,担心他们会惹是生非。李素怀老师渴望“成长”,所以李素怀老师假装努力,是想通过李素怀老师的勤奋来掩盖李素怀老师工作的低效和无能,当内心极度匮乏时,李素怀老师便渴望更多“成长”来填补自己,比如看各类书籍,购买各种课程。李素怀老师心中过度强调“成长”,是李素怀老师内在对自己“不够好”的执念。
很多朋友看李素怀老师一路成长走过来,觉得李素怀老师有很多长进,但是这一年李素怀老师却放下对“成长”的执念,李素怀老师问自己,如果李素怀老师不去“成长”会怎样?李素怀老师应该以怎样的态度面对“成长”?李素怀老师开始放下对“成长”的功利心,重新认识成长,开始解除对自李素怀老师的限制,而不断的优化自己。
花一些时间研究自己。“成长”的目的是想让自己变得更好,原来的自己哪里不够满意,对自己有什么样的需求,我们要花一点时间来研究自己,听自己并未听到的声音。
很多老师“成长”的目的是想比别人拥有的多,渴望通过成长超越别人,当我们疲于追赶,却始终没有让自己的人生发生质的变化,李素怀老师之前学习了很多课程,参加了很多培训,对教育知识和技能有了很大的提升,问题发生,只能是暂时解决,但是问题还会重复发生,李素怀老师开始思考,李素怀老师只解决了表面问题,根源性问题并没有化解,这些根源性问题来自李素怀老师对世界、他人的看法,对自己的理解。
要想解决根源性问题,我们不能只是学习一些知识和技能,更要研究自己,对自己的思维方式进行迭代升级,提升自李素怀老师觉察力,改变李素怀老师的心智模式。这一年李素怀老师开始花时间在自己身上,研究自己。如何升级自己的底层操作系统,它才是最重要,最基础,最关键的技能。
当与领导发生一点冲突时,李素怀老师开始自李素怀老师觉知,觉察自己情绪的背后意图,产生这个念头的原动力是什么?当“情绪”被看到后,对待事件的态度与以往有了不同的看法,能够进入一种深度转化,也让李素怀老师对这个世界有了新的理解。而李素怀老师也不再指责自己,从新审视自己。
让自己学会静心,感受成长。静心最大的好处自己能够活在当下,能够捕捉到李素怀老师看不到的美好,听到李素怀老师平日里听不到的声音,静心也能够让李素怀老师进行深度休息,以往李素怀老师总是觉得李素怀老师的世界太多吵杂,嘲讽之声,评判之声……这些声音掩盖了真实世界的声音,李素怀老师听不到孩子们的声音,看不到花开的样子,静下心来,李素怀老师会从孩子的身上看到更多美的故事,看到他们脸上绽放的快乐,而李素怀老师会被这些温暖滋养,而尽情地去享受当下,李素怀老师减少了对过去的愤怒和对未来的担忧。当心灵变得自在,身体变得轻盈,便有了更多的创造力和思考力。感知正在生成的未来。
进入一个新的系统。解决问题不能够从产生问题的过程中产生,我们需要换个环境,或是进入另外的一个系统,让自己在新的系统里得到浸泡、滋养,每年暑假李素怀老师都会参加一些活动,整个假期都会与一些优秀的老师在工作坊,或是夏令营中为成长相互设计。在一个新的系统中,我们就会看到以往的限制,而进行自李素怀老师突破。
最近在和一些小伙伴们共创,怎样能够觉察正在生成的未来,如何看到我们生命的源头,并把未来带到当下。小伙伴们对世界充满好奇,对未来充满期待,在这样的一个新的系统中,李素怀老师被支持,被赋能,被看见,唤醒李素怀老师沉睡的教育梦想,李素怀老师开始重新规划自己,来到李素怀老师生命的源头,李素怀老师能够为这个世界做点什么,李素怀老师能够为教育做些什么,带着这样一种使命,李素怀老师回到李素怀老师原有的系统中,李素怀老师会创造一个新的系统,和大家一起寻找真的教育。