每个人身上的6个止疼穴，身体有痛的时候很好用

人体有多个穴位有着神奇的止痛作用，加以正确地按摩，能有效地缓解疼痛。通过按压这几个穴位 ，可以把身体的疼痛的开关暂时关闭，中医是不是有点神奇呢？俗话说“牙疼不是病，疼起来很要命”。今天我们要介绍的是我们身上的几个止疼穴。穴位止疼的好处就是，效果迅速而且简便易操作。

其实不仅仅是牙疼，颈肩不舒服，头痛，肚子疼，腰腿不舒服是常有的事情，每个人这辈子多多少少都会遇到这里那里疼的时候，因此知道这几个穴位，将会对我们的生活非常有帮助。

1：合谷穴——牙疼克星

面颊上的疼痛，尤其是牙疼，尤其是有效，合谷穴其实不仅仅可以调理面颊上的疼痛，它还可以缓解肩颈僵硬的毛病。主要起到镇静止痛，通经活经，清热解表的作用。手阳明的脉络入下排牙齿，足阳明的脉络入上排牙齿，合谷、下关穴都是阳明经穴，按摩即能止痛。

2：太阳穴——头痛克星

我们都知道，印堂穴位于我们的前额，印堂发黑不是好兆头，是重病的象征，它是两眉头间的中点。而太阳穴，在眉梢旁，是大家经常用到的穴位，可以缓解头痛，缓解眼睛的不适等等。因为我们的头被称为“诸阳之会”，是我们的髓海所在，只有经络通畅，气血供应正常时，髓海才能得以滋养。按摩这两个穴位能达到疏通经络、调和气血的作用，因此可以起到止痛的作用。

建议是在头疼的时候，先同时揉两侧太阳穴5分钟后揉印堂穴3分钟，一般可缓解疼痛，同时用手指头当梳子梳头，从前额头往后梳头到后颈，效果会更好。

3：神阙穴——肚子疼克星

从小爸妈就告诉我们，肚脐眼的位置不能用手抠，也不能受凉，睡觉哪怕不穿衣服，也要用东西盖住肚子的位置，其实就是盖住我们的神阙穴。神阙穴就是肚脐眼的位置，它的位置很特殊，脐带在我们在娘胎的时候，它是连接我们和母亲的唯一系带，哪怕出生后，剪断了，它依然在我们身体起做很大的作用。中医认为，神阙穴位于中下焦之间，按揉（艾灸）神阙穴5-10分钟能温通血脉，调和中下焦，疏通胃肠气，达到止痛的目的。

4：足三里穴——胃痛克星

调理胃痛，需要理气，足三里是胃经的合穴，按揉这里能疏通胃气、和络止痛。用温热的手掌心按揉胃部5分钟，接下来按揉我们的足三里穴5分钟，效果会非常的好。

5：内关穴——心口疼的克星

心口痛，胸闷，夜晚睡眠不好，您不妨按一按手腕上的内关穴。内关穴主要调理心痛、心悸、胸闷、胸痛、上肢麻木、痹痛和胃痛等，是手厥阴心包经的常用腧穴之一。

6：八髎穴——痛经和男女泌尿病克星

在人体的骶部，也就是我们的臀部以上、腰部以下，有8个穴位，分别为上髎、次髎、中髎和下髎，两侧左右对称各一，合称“八髎穴”实际上是八个穴位集中在一小块区域。合称为八髎穴。

这8个穴位作用很多，中医认为，痛经是胞宫气血运行不畅所致，根据“通则不痛”的原理，需要通调气血、温经化瘀。按揉这8个位置可以很好的缓解女性的痛经，每天按揉这8个位置还可以辅助调理很多妇女病和很多的男科疾病，可谓是一个很神奇的穴位。自己用搓热的掌根就能按揉到这个穴位，手不灵活的老年人可以寻求伴侣和亲人的帮助完成。

是药三分毒，如果能通过简单的按摩穴位就可以缓解我们身体的疼痛，简直是人生一件美事，希望大家积极分享文章让更多的人知道，赠人玫瑰手留余香。

温馨提示：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用！