桥本甲状腺炎饮食注意

甲状腺对人体的危害是非常大的，严重影响着患者的日常生活。而桥本甲状腺是一种自身免疫性甲状腺 炎，它与一般的甲状腺炎还不太一样。患有桥本甲状腺的患者在饮食方面应该更加注意，否则会加重病情。

1、少食多餐

患有桥本氏甲状腺炎的患者，体内的能量消耗很快，所以他们对饮食的需求比正常人要多。但即便是 这样，患者也不能暴饮暴食，应该选择少食多餐的方式来补充身体所需要的能量。桥本甲状腺炎还有可能导 致甲减，如果饮食不注意的话，很容易出现肥胖的症状。另外在食用一些高纤维食物的时候要适量，如 果吃的过多，那么很容易导致腹泻，对患者不利。

2、不要食用高碘食物

患有桥本甲状腺的患者体内的碘含量很高，如果吃一些像海带、浓茶、咖啡等含碘量很高的食物或者 是一些刺激性食物的话，那么不仅不回对病情有任何的帮助，还会使桥本甲状腺的症状更加恶化，严重了就 会导致甲减。另外，患者在患病期间应该注意不要熬夜，避免太过劳累等，还要保持心情的舒畅。