心肌梗死发作如何家庭自救?(附自救视频) 2024-08-06 12:10:33 最近,大江南北都开启了,冷冷冷模式。低温带来的不仅有美丽的雪景,还有心脑血管病。人群研究数据显示,我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41%。季节变化导致脑血栓,急性心肌梗死发作增多猝死的几率也大大提高。冬季,真的是生命的一道坎。如何识别心肌梗死发作?心肌梗死发作如何自救?以提高存活几率、避免猝死,就让小编来为你讲解。心肌梗死是一种急性发作的严重冠心病,多是由于心脏的血管阻塞,而导致心脏的血液跟不上供应。在我国,心肌梗死的致死率排在心脑血管疾病的第一位,每18到20秒就有一例心肌梗死事件发生,而每三个心肌梗死患者中都有一例因猝死离开人世,所以心肌梗死的危险性非常高。急性心肌梗死发作后就诊时间非常珍贵,每拖延1分钟就意味着心肌坏死在增加。心肌细胞一旦死亡,是没有办法再生的。有些心肌梗死患者,在发病后第一时间及时送往医院,接受血管再通、支架植入治疗,心肌损害减到最低,出院后心功能维持较好,可以过上高质量的日常生活。也有患者,心肌梗死当时,因为不及时或者错误的急救方式,导致发生室颤,当场猝死;或者心肌梗死之后,由于心肌的梗死面积大,患者心功能受损严重,反复心衰发作,最终死于心力衰竭。所以一旦发生心肌梗死,就进入了“倒计时模式”,时间就是生命,心肌梗死的救治,就是“跟时间赛跑”。救治关键在于快速识别、及时治疗。如何快速识别心肌梗死发作?大多数人都知道,心脏病发作会胸痛,但这个认识太浅表,会影响对病情的判断。一方面,很多急性心肌梗死患者的发作症状不典型,可以没有明显的胸痛,如果只以“胸口疼”作为判断标准,会耽误治疗时机。另一方面,胸痛只是一种症状,会出现胸痛的疾病,除了心肌梗死还有很多,例如主动脉夹层破裂、肺栓塞等等。如果把其他病引起的胸痛,错误的当做心肌梗死来急救,可能致命。所以快速准确判断是否急性心肌梗死发作,是急救成功的关键。急性心梗有10个“危险时刻”:1. 如厕时刻用力排便时,腹内压增大,血压迅速上升,甚至可较平时翻一番,这都会增加心脏负担,诱发心肌梗死。冠心病患者及中老年人在如厕时切忌用力过猛,大便不顺畅时,可通过药物等方式辅助排便。2. 洗澡时刻洗澡时全身血管扩张,有心脑血管疾病的老人长时间待在密闭缺氧的环境里,很容易引起大脑和心脏缺血。冠心病患者及中老年人不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡,洗澡水温应与体温相当,时间不宜过长。3. 酒席时刻酒精会引起大脑兴奋,使心率加快,血压升高,并可诱发心律失常。对于心脑血管疾病者则会诱发冠状动脉痉挛或急性心梗。4. 打牌时刻打牌、下棋时久坐不动,情绪突然激动时,血压会一路飙升,心率增快,容易诱发心肌缺血。有冠心病疾患及中老年人在进行打牌、下棋等娱乐时,适当起身活动,利于血液循环。5. 看电视时刻长时间看电视会使情绪激动,引起交感神经兴奋,血压升高,冠状动脉痉挛,致使心肌缺血,诱发心绞痛或心肌梗塞。建议睡前看电视别超过半小时,不看内容过于刺激的节目。6. 游泳时刻游泳时受到凉水的刺激,也容易引发血管痉挛,出现冠状动脉缺血而诱发心肌梗死。建议身体健康的中老年人进行游泳锻炼前做好热身,完全活动开身体,同时要选择水温适宜的地域,避免低水温的刺激;冠心病患者最好别游泳。7. 吸烟时刻吸烟会促使动脉硬化,也会增大心梗的危险。另外,吸烟会引起冠状动脉收缩、痉挛,导致血管闭塞,发生心梗。建议所有人都能认识到“吸烟有害健康”,吸烟者尽早戒烟。8. 晨起时刻早晨起床,人从“半休眠”状态苏醒,呼吸心跳加快,血流加速,容易使已老化的心脑血管破裂,黏稠血液易形成血栓造成栓塞。这就是专家广泛认同的“魔鬼时刻”。所以,晨起最好在床上活动四肢后再缓慢坐起。9. 鼾睡时刻睡觉时“打呼噜”是一种具有潜在危险的高发性疾病,睡眠过程中反复出现呼吸暂停,在低氧血症及心肌耗氧量增加的情况下,可导致夜间急性心肌缺血,严重还会诱发急性心梗。建议睡觉打呼噜的人尽早治疗,排除风险。10. 悲伤时刻悲伤情绪无法排解时,交感神经系统会分泌出大量激素,使心跳加速、动脉收缩,降低心脏泵血功能,进而引起如心痛、气短和休克等症状。建议保持心态平衡,切忌过喜过悲。心肌梗死发作如何急救?心肌梗死急救讲究“分秒必争”,自己和家人能否正确有效实施家庭自救至关重要。每过去一秒,就意味着室颤猝死的风险提高,就意味着更多的心肌细胞永久性死亡。自救视频↓↓↓ 赞 (0) 相关推荐 突发心梗,急救药选哪种? 当今社会的生活节奏不断加快,加班到深夜已经成为不少人的常态,相对应的就是各种急慢性疾病的高发.对于一生操劳的中老年人,心肌梗死已经成为威胁生命健康的头号隐患. 今年53岁的赵先生在一次应酬后突然感觉上 ... 饭后突发胸腹痛 拍打自救愈心梗 饭后突发胸腹痛 拍打自救愈心梗 昨天(9月2日)吃完午饭刷完碗,突然感觉胸腹部位剧痛起来,还越疼越厉害,但又不像胃痉挛的胃疼,心知不妙,赶紧拿起拍打棒大力拍打左臂肘窝.内关部位,不见缓解,又拍打右臂肘 ... 霍勇教授:掌握心梗预防和自救知识,拒绝“马拉多纳式”悲剧重演 北京时间2020年11月26日凌晨,一代足坛巨匠,传奇球王马拉多纳离世,享年60岁.阿根廷当地多家主流媒体报道称,马拉多纳因突发心梗进而发生心脏骤停而离世,而初步尸检结果显示:马拉多纳患有扩张型心肌病 ... 25岁女演员心梗猝死!3大自救法,记住了关键时刻救你一命 2021年刚开始,一则令人悲伤的新闻被推上了热搜: 1月2日下午,<巴啦啦小魔仙>凌美琪扮演者孙侨潞的母亲,在微博上发文证实,年仅25岁的女儿因心梗猝死的消息. 在微博里,孙母非常痛心 ... 心肌梗死发作如何家庭自救?(附心梗地图 自救视频) 导语 最近,大江南北都开启了,冷冷冷模式.低温带来的不仅有美丽的雪景,还有心脑血管病. 人群研究数据显示,我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41%.季节变化导致脑血栓,急性心肌梗死发作增多猝死的几率 ... 【救命篇】心肌梗死发作如何家庭自救?(视频教学) (本文为心内学术在线综合整理) 最近,大江南北都开启了,冷冷冷模式.低温带来的不仅有美丽的雪景,还有心脑血管病. 人群研究数据显示,我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41%.季节变化导致脑血栓,急性 ... 心肌梗死发作如何家庭自救? 在我国,心肌梗死的致死率排在心脑血管疾病的第一位,每18到20秒就有一例心肌梗死事件发生,而每三个心肌梗死患者中都有一例因猝死离开人世,所以心肌梗死的危险性非常高. 急性心肌梗死发作后就诊时间非常珍贵 ... 急性心肌梗死发作如何家庭自救, 为到达医院抢救赢得宝贵时间 急性心肌梗死发作如何家庭自救, 为到达医院抢救赢得宝贵时间 心肌梗死发作如何识别,如何自救?(附心梗地图) 最近,大江南北都开启了,冷冷冷模式.低温带来的不仅有美丽的雪景,还有心脑血管病. 人群研究数据显示,我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41%.季节变化导致脑血栓,急性心肌梗死发作增多猝死的几率也大大 ... 【干货】心肌梗死发作如何家庭自救? 最近,大江南北都开启了,冷冷冷模式.低温带来的不仅有美丽的雪景,还有心脑血管病. 人群研究数据显示,我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41%.季节变化导致脑血栓,急性心肌梗死发作增多猝死的几率也大大 ... 【步骤图】糖酥饼的家庭做法 附细节视频详解的做法 糖酥饼的家庭做法 附细节视频详解 1841人浏览 155人收藏 2人做过 APP中查看更多做法 作者: 三月小厨 用料 水面团 面粉 300克 水 180克 食用油 15克 油面团 面粉 150克 食 ... 【步骤图】盘丝饼的家庭做法附细节视频详解的做法 步骤 1 揉好的面搓长条,刷油松弛半小时,松弛好后擀成长方形,刷油再撒上干面粉,然后用刮板切成细长条,两层向中间收拢,抻长,卷起来之后捆在一起,松弛五分钟再擀饼.中火烙熟就可以. 步骤 2 成品图. ... 七、八年级下学期,这些将导致孩子成绩变差,早发现早治疗!附“自救”锦囊 从小学升入初中后,有两个变化: 一个是学科上的内容增加,老师教学节奏加快: 一个是学习方法和技巧上的转换. 很多在小学通过背诵记忆就能快速掌握的知识,到了初中,会发现作用根本不大,因为初中更重理性思维 ...