素食面条这样做,营养又美味
香菇酱拌面
材 料
挂面 一把、香菇酱 适量、黄瓜 一条
做 法
1. 锅中水煮开后,下入面条
2. 煮面条时,将小黄瓜洗净切片
3. 面条煮好后捞出,过两遍凉水,根根爽利
4. 面条沥干水,捞入碗中,舀上香菇小酱,放上黄瓜片,开吃
酸辣凉拌面
材 料
挂面一把、胡萝卜丝适量
熟花生米少许、姜末1勺
香菜末、黄瓜丝适量
白芝麻、辣椒粉、花椒油适量
天贝酱、生抽、醋、胡椒粉适量
做 法
1. 适量油烧冒烟,倒入放了白芝麻,辣椒粉,姜末,花椒粉的小碗中,激发一下香味
2. 拌酱:天贝酱一勺,生抽,醋3勺搅匀
3. 面条煮熟,过一下凉水
4. 碗中放入所有调料和配料,拌匀就可以吃了
西红柿茄丁过水面
材 料
挂面一把、长茄子1个
西红柿 1个、小青椒一个
盐、酱油、水淀粉、油适量
做 法
1. 面条煮熟 ,捞入凉水盆里过凉备用
2. 茄子切小丁,西红柿去皮切丁,青椒切圈
3. 热锅入油,加入茄丁小火煸软
4. 茄丁变软后捞出备用
5. 另起锅入油,放入西红柿丁,放入盐,小火煸到西红柿变碎出汤
6. 倒入茄丁和青椒翻炒均匀,点入一点水烧开焖一会
7. 加入酱油提色,加入水淀粉勾薄芡即可关火
8. 面条浇上西红柿茄丁卤即可,清爽开胃
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