素食面条这样做,营养又美味

香菇酱拌面

材 料

挂面 一把、香菇酱 适量、黄瓜 一条

做 法

1. 锅中水煮开后,下入面条

2. 煮面条时,将小黄瓜洗净切片

3. 面条煮好后捞出,过两遍凉水,根根爽利

4. 面条沥干水,捞入碗中,舀上香菇小酱,放上黄瓜片,开吃

酸辣凉拌面

材 料

挂面一把、胡萝卜丝适量

熟花生米少许、姜末1勺

香菜末、黄瓜丝适量

白芝麻、辣椒粉、花椒油适量

天贝酱、生抽、醋、胡椒粉适量

做 法

1. 适量油烧冒烟,倒入放了白芝麻,辣椒粉,姜末,花椒粉的小碗中,激发一下香味

2. 拌酱:天贝酱一勺,生抽,醋3勺搅匀

3. 面条煮熟,过一下凉水

4. 碗中放入所有调料和配料,拌匀就可以吃了

西红柿茄丁过水面

材 料

挂面一把、长茄子1个

西红柿 1个、小青椒一个

盐、酱油、水淀粉、油适量

做 法

1. 面条煮熟 ,捞入凉水盆里过凉备用

2. 茄子切小丁,西红柿去皮切丁,青椒切圈

3. 热锅入油,加入茄丁小火煸软

4. 茄丁变软后捞出备用

5. 另起锅入油,放入西红柿丁,放入盐,小火煸到西红柿变碎出汤

6. 倒入茄丁和青椒翻炒均匀,点入一点水烧开焖一会

7. 加入酱油提色,加入水淀粉勾薄芡即可关火

8. 面条浇上西红柿茄丁卤即可,清爽开胃

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