官烧目鱼

官烧目鱼的用料净目鱼肉 400克 黄瓜 1根笋干 5片 木耳 7朵葱白 1截 姜 3片淀粉 10克 裹炸粉 50克清水 适量 盐 适量鸡精 适量 醋 适量白糖 适量 花椒油 1丢丢官烧目鱼的做法

步骤1   准备食材。

步骤2   将目鱼肉切成长条,此鱼肉质细嫩,刺少味鲜。适于多种技法烹制,干煎、干烧、红烧、清蒸,或丁、或片、或条均可。

步骤3   木耳泡发洗净。

步骤4   笋干泡发洗净。(如果有鲜笋可用鲜笋)

步骤5   黄瓜洗净切条备用。

步骤6   将泡发的笋干切条备用。

步骤7   把葱姜切成丝,一部分泡在凉白开中,做成葱姜水,另一部分葱姜丝备用。

步骤8   给目鱼条撒一丢丢盐。

步骤9   再加入适量葱姜水。

步骤10   抓匀腌制10分钟入味。

步骤11   笋干和木耳入开水焯熟。

步骤12   焯好后沥水捞出备用。

步骤13   在适量的裹炸粉中加入葱姜水。

步骤14   再加入一勺油。

步骤15   将裹炸粉、葱姜水和油调成厚糊。

步骤16   将腌好的目鱼条放入其中抓拌均匀,挂糊。

步骤17   用剩余的葱姜水、醋、白糖、鸡精、淀粉调一个碗欠(口味自己可尝一下,各种调料比例不固定,调整到自己喜欢的口味就行)。

步骤18   开火坐锅,倒入宽油,在油温达到6成热时下入,鱼要一条一条下入。

步骤19   炸到外壳硬挺时用笊篱慢慢晃晃。炸到鱼肉变白沥油捞出。

步骤20   等油温上升后再进行复炸。

步骤21   直到变为金黄色,鱼肉酥脆,控油捞出备用。

步骤22   另起一锅,倒入少量油,下另一部分葱姜丝爆出香味。

步骤23   热锅凉油,倒入碗芡,小火煮至当汤汁变透亮。

步骤24   下炸好的鱼条,翻裹均匀。

步骤25   再加入焯熟的木耳,笋和黄瓜。

步骤26   颠匀挂芡,出锅前淋上一点花椒油即可。

步骤27   出锅装盘。

步骤28   此菜主料金黄,白、绿、棕三色点缀其间,色泽明快、口感酥脆、肉质纫嫩、汁包主料,咸甜略酸。

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