官烧目鱼
官烧目鱼的用料净目鱼肉 400克 黄瓜 1根笋干 5片 木耳 7朵葱白 1截 姜 3片淀粉 10克 裹炸粉 50克清水 适量 盐 适量鸡精 适量 醋 适量白糖 适量 花椒油 1丢丢官烧目鱼的做法
步骤1 准备食材。
步骤2 将目鱼肉切成长条,此鱼肉质细嫩,刺少味鲜。适于多种技法烹制,干煎、干烧、红烧、清蒸,或丁、或片、或条均可。
步骤3 木耳泡发洗净。
步骤4 笋干泡发洗净。(如果有鲜笋可用鲜笋)
步骤5 黄瓜洗净切条备用。
步骤6 将泡发的笋干切条备用。
步骤7 把葱姜切成丝,一部分泡在凉白开中,做成葱姜水,另一部分葱姜丝备用。
步骤8 给目鱼条撒一丢丢盐。
步骤9 再加入适量葱姜水。
步骤10 抓匀腌制10分钟入味。
步骤11 笋干和木耳入开水焯熟。
步骤12 焯好后沥水捞出备用。
步骤13 在适量的裹炸粉中加入葱姜水。
步骤14 再加入一勺油。
步骤15 将裹炸粉、葱姜水和油调成厚糊。
步骤16 将腌好的目鱼条放入其中抓拌均匀,挂糊。
步骤17 用剩余的葱姜水、醋、白糖、鸡精、淀粉调一个碗欠(口味自己可尝一下,各种调料比例不固定,调整到自己喜欢的口味就行)。
步骤18 开火坐锅,倒入宽油,在油温达到6成热时下入,鱼要一条一条下入。
步骤19 炸到外壳硬挺时用笊篱慢慢晃晃。炸到鱼肉变白沥油捞出。
步骤20 等油温上升后再进行复炸。
步骤21 直到变为金黄色,鱼肉酥脆,控油捞出备用。
步骤22 另起一锅,倒入少量油,下另一部分葱姜丝爆出香味。
步骤23 热锅凉油,倒入碗芡,小火煮至当汤汁变透亮。
步骤24 下炸好的鱼条,翻裹均匀。
步骤25 再加入焯熟的木耳,笋和黄瓜。
步骤26 颠匀挂芡,出锅前淋上一点花椒油即可。
步骤27 出锅装盘。
步骤28 此菜主料金黄,白、绿、棕三色点缀其间,色泽明快、口感酥脆、肉质纫嫩、汁包主料,咸甜略酸。