北京知名甲状腺专家王克珍：中老年人注意！远离这3个坏习惯，甲状腺结节不易找上你

今年的老王已经45岁了，在当地的一家印刷厂工作，每天工作都很累，但好在工资并不算低，与付出的努力成正比。但是怎么也不会料到自己会突然出现意外，就在前两个月的时候，老王中午下班吃饭的时候，就觉得吞咽饭菜很困难，总是感觉自己的喉咙里有一个什么东西堵着，吐不出来也咽不进去。

但当时的他并没有当回事，直到下午上班时，他的症状持续加重还出现了呼吸困难的情况，这时的老王才意识到病情的严重，立马请假去了医院。

经过检查，发现老王甲状腺上长了好几个结节，最大的一个结节直径已经达到1.3cm了。看到手里的检查结果他很慌张，不知所措，他不知道自己是怎么得上的这种病，同时还担心会不会发展为癌症。经过医生耐心地劝慰，他才慢慢的平静下来。

医生告诉他，虽然检查结果显示结节比较大，但好在是良性的，回去后注意饮食习惯，定期复查就可以了。回家后的老王谨遵医嘱，等再去复查的时候，结节已经明显好转了很多，有的小结节已经都消散了。

随着甲状腺结节的高发、诊疗的不规范，很多不需要手术的甲状腺结节患者最后都进行了手术，给患者带来了不必要的身心和经济负担。我院专家为此呼吁，在甲状腺结节治疗上要规范治疗、精准治疗。如果是良性的甲状腺结节，选择手术治疗的话，手术会损伤甲状腺功能，很有可能会导致终身服药，因此应该避免“过度治疗”。甲状腺结节要选对方法，才可以得到有效的治疗。随着医疗水平的进步，我院研发的多模态微创，可以一次性治疗甲状腺结节，并且不留任何疤痕，不复发，安全无风险，是目前临床上一种有效方法。

王克珍主任提醒：查出甲状腺结节，或与这三个习惯有关

1、经常吃辛辣食物

老王工作的地方是包吃住的，因此他一日三餐都是在食堂吃的，但是我们都知道大锅饭只管吃饱，味道一般都不怎么好吃，所以他经常会在吃饭的时候吃大蒜、加辣椒。

偶尔吃一些辣椒、大蒜对于身体是没有什么影响的，但经常吃的话，这些食物就会影响人体正常内分泌，刺激甲状腺的肿大，从而引起甲状腺结节。

2、熬夜

熬夜对人体有着很大的伤害，而老王的工作需要经常倒班，也就是黑白两班倒。长期如此，就对老王的身体造成了很大的影响，导致他的抵抗力下降，内分泌出现紊乱，甲状腺激素也无法正常分泌，从而甲功出现异常。

3、吃的太咸

据研究证实，碘摄入量过多或不足都会使甲状腺结节的患病率升高，所以要控制碘的摄入量。当然，甲状腺结节也和放射性接触、自身免疫等因素有关。

总而言之，绝大多数的甲状腺结节是良性的，只要及时发现早干预治疗，是不需要过度紧张焦虑的。结节是有活性的，时间长了，就会影响人的健康和生活，所以建议及时到专科医院就诊，具体选择什么治疗手段还是要听从医生的指导。