防止“无事生痛”

现实生活中，我们可以经常看到无事生非的人和事。而无事生非所导致的悲剧，常常令人唏嘘不已。
　　
　　莎士比亚写过一部名为《无事生非》的话剧，其中讲述了十五世纪一个悲惨的爱情故事——克劳狄奥和希罗互生爱慕，终于走向婚姻殿堂。可在婚礼上，心生嫉妒的王族约翰无事生非、捏造谗言，致使克劳狄奥上当受骗，以为希罗是不贞洁女子而当场侮辱她，差点置希罗于死地。无事生非之害，由此可见一斑。
　　
　　无事为何会生非？关键就在于无事。无事，人的精神就会空虚，就会没有信仰，没有寄托，就会意兴阑珊，百无聊赖。“非”者，背也。在整日无事可做、精神无所寄托的情况下，就要去寻找替代品和填充物，于是各种背离人伦道德、背弃法律规范之“非”，便在“无事”之中“生”出来了。
　　
　　无事可以生非，当然也可以生痛。许多人悲痛、苦痛，就是因为“无事”。闲来无事，会将新仇旧恨、新伤旧病一再反刍，日积月累，越发痛苦。那些睚眦必报、恶意中伤诽谤别人的人，对曾经的痛苦和不如意事记忆得那么深刻，那么难以忘怀，盖其因就在于他们除了记忆痛苦和不幸，已经没有别的事情可做。当你有一件或几件不得不去全力面对和尽快处理的事情在手头时，当你为了面对那些等待你去处理的事情而忙得不可开交或不亦乐乎时，你肯定会忘掉所有痛苦，抑或你根本就没有时间去回忆和咀嚼痛苦。
　　
　　年轻人如果失恋了，解脱痛苦的最好办法就是全身心地投入事业和工作，以此抚平失恋的创伤，让失恋之痛不能在你心间留居一席之地；或者再找一段感情填补空白，以此驱除昔日的伤痛，让新爱主宰新生活的天地。据传，法国有一位年轻骑士，驶经一处村落时被汽车撞倒，肇事车却扬长而去。这位骑士惊吓万分，急急忙忙截住一辆顺风车回家。当母亲小心翼翼地脱下他的外套时，发现他的整条右臂不见了，可他自己居然一无所知。原来，他的右臂被撞断后遗留在现场，当时由于过度惊慌和忙于自救而忘记了断臂时的疼痛。
　　
　　生活中不乏这样的聪慧者：一位年已古稀的教授突然痛失爱子，伤心无比的他在经受了短暂而刻骨铭心的痛苦后，毅然决然地向组织提出重新上班，主持一项重要的科研工作。别人问及缘由，他回答得很干脆——只有忙着做事，才能忘记痛苦！一位遭遇爱情变故患上抑郁症的女青年，药物治疗几近无效，只得在家休养，可越休养病情越严重，越清闲对失去爱情的痛苦感受越强烈。后来在一位心理医生的开导下，她充当家庭主妇，每天一早去菜場买菜，买菜回来接着烧饭做菜，全家人吃完饭她就洗碗，空下来就看食谱、背食谱，并按医生要求每天学做一道新菜，每周写一篇做菜心得，且必须将新菜照片和新的笔记传给医生检查。就在这位女青年埋怨医生太苛刻，自己被“逼”得快要忙死了的时候，病征却悄然消失了。
　　
　　从上述事例中，我们可以得出一个结论：只有忙碌，才能忘掉痛苦；只有内心充实，痛苦才没有立足之地。反之，无事就会生非，无事就会生烦，无事就会生恼，无事就会生恶，无事就会生痛，无事就会生……