白切鸡的做法，牢记这2点，人人都能做的很正宗，肉嫩皮爽超好吃的白切鸡！

说到白切鸡，相信大家都不陌生。做好的白切鸡颜色洁白，并带有油黄，让人看了很有食欲。皮爽、肉滑、骨香，味道清淡鲜美。白切鸡看似非常的简单，但其实它的做法是非常讲究的。白切鸡最讲究的就是保持它的原汁原味，所以我们做白切鸡的时候一定要牢记这两点。今天小编就分享大家白切鸡的正宗做法，按照这个方法，人人都能做出正宗的白切鸡。

白切鸡

1只三黄鸡、大葱、香葱、生姜、香菜、冰块。

1、先把三黄鸡宰杀处理干净，去毛去内脏之后清洗干净，然后锅中烧开足够的水，水烧开之后我们用手拎着鸡头将整个鸡身放入开水中煮8秒，然后把鸡提起来，离开水面，倒出鸡肚子里的热水，然后再次把鸡放入沸水中焯烫8秒，这样重复3次。

2、另外烧开一锅水，然后放入适量的葱段和姜片，将整鸡放入开水中，转小火，保证锅内的水不再沸腾即可，不盖锅盖煮15分钟，煮的过程中将煮出来的浮沫撇掉。

3、煮的时候，我们提前几分钟准备好冰水，鸡煮好之后把鸡捞出来放到冰水中浸泡5秒，然后把鸡捞出来切块食用即可。

4、我们用适量的香葱末、生姜末和香菜末、加入1勺食盐、半勺香醋、半勺香油、半勺白糖、一大勺刚才煮鸡肉的鲜鸡汤搅拌均匀，做成蘸料，蘸食即可。

1、首先非常关键的第一步就是“三提三放”，将整个鸡身放到沸水中焯烫8秒，然后提起来，这样重复3次，这一步是白切鸡鲜美好吃的关键。如果单纯的将鸡放到水里煮，肉非常容易煮老，先进行“三提三放”这一步，既能节省煮制时间，而且煮出来的鸡肉非常的鲜嫩。

2、非常关键的第二步就是鸡煮好之后过冰水，这一步是必不可少的非常关键的一步。过冰水之后的鸡皮会更加的爽滑，更有弹性，鸡肉吃起来也会更加的爽口，口感的提升全在这一步。

3、鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

4、鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

5、鸡肉具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作用。凡虚劳羸瘦、面瘦、面色无华、水肿消渴、产后血虚乳少者，可将之作食疗滋补之品。