一周不重样家常菜 / 开普饭

冬天寒冷给家人饮食应温补暖身为主,多吃一些温性或热性食物,如:羊肉.牛肉.鸡肉.狗肉.虾等,还有腰果.芡实.山药.栗子.核桃.黑芝麻.黑木耳.银耳.黑豆等.但同时热性食物也容易上火,还应多吃一些富含维 ...

进入秋天之后,气温渐渐转凉,胃口也变得好了起来,今天推荐8道好吃的家常菜,做法易学,营养防秋燥,一周不重样. 一.[五花肉炒蟹味菇] 鲜味菇是比较常见的菌菇,口感鲜嫩,营养美味,但是蟹味菇会有一些腥味 ...

如果您想做几个不一样的新鲜菜吸引家人们的目光,想做出五星级酒店的味道,那就更要收藏好这篇文章了,保准让您天天都能用得上! 以上就是老师为大家整理的各种食谱,生活中经常会用到哦.

红烧油豆腐烧肉: 食材:猪肉350克.油面筋.葱姜.生抽.老抽.料酒.盐.蚝油.五香粉 1️⃣猪肉搅成肉沫或剁成肉沫,放入葱姜碎.一勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,适量盐,小半勺五香粉,一勺淀粉搅拌均匀 ...

鸭血豆腐汤材料:豆腐鸭血白胡椒粉葱盐做法: 1.嫩豆腐.鸭血切小块,葱切葱花. 2.鸭血沸水焯水,盛出沥干水分. 3.锅中沸水,倒入嫩豆腐和焯好的鸭血. 4. 接着大火煮至沸腾,转小火煮5 ...

一.辣酱焖排骨食材:排骨.洋葱.胡萝卜.土豆.大蒜做法: 1.土豆,胡萝卜切滚刀块,洋葱切片备用. 2.排骨洗净,和土豆,胡萝卜,洋葱一起放入内胆,放入韩式辣酱等所有调料. 3.把调料和食材搅拌均 ...

民以食为天,在家自己做菜怎么能一成不变,今天来点不一样的家常菜,想换口味的快来.柠檬手撕鸡用料:鸡腿3只.柠檬1个.葱1棵.姜片6片.生抽3勺.陈醋2勺.白糖1勺.盐半勺.蒜泥1勺.小米椒3个.香菜1 ...

[蒜苔炒肉片] 1.准备一把新鲜的蒜苔,把蒜苔的小尾巴去掉.洗净后切成段备用. 2.准备一块里脊肉切成薄片,先把肉腌制一下,加入糖.盐.酱油.再加入一个蛋清,抓拌的时候可以少加一点清水,这样可以使肉更 ...

糖醋茄子食材: 茄子.葱蒜.淀粉. 做法: 先调个糖醋汁: 碗中加入一勺生抽.两勺陈醋.一勺蚝油.一勺糖.一勺淀粉,加入适量水拌匀茄子去皮切块裹上淀粉,葱蒜切好备用锅中油热放入茄子煎制金黄色盛出 ...

疫情虽说已经得到控制,很多单位也复工了,但是疫情防御还不能放松.大家还得坚持不串门,不聚会,不去人多的地方扎堆.三餐都在家里就餐,杜绝感染.其实吃来吃去,外面的东西总免不了味精等各种繁复的调味料,刚入 ...

豆皮卷金针菇材料:油豆皮2张.金针菇300克.葱.姜.蒜.盐.生抽.蚝油.白糖做法: 1.金针菇去掉老根,洗净后控干水份备用,葱姜蒜切末,葱绿切成葱花备用,葱叶子在开水中烫3-4秒马上捞起备用: ...

这两天孩子们也陆续放假了,天天都在家吃饭,顿顿都不能马虎,每天吃什么,可能大家和我一样,吃去吃来都那些菜,要满足家人的胃口,每天总得寻思着弄一个下饭菜,让家人吃得开心还吃得饱.今天推荐这10个家常菜, ...

一周不重样家常菜