拔罐后罐印颜色深不代表湿气重，湿气重的判别有以下几种方法

今天在某平台上搜索了一下拔罐的关键词

结果发现，

很多人认为

“拔罐后罐印颜色越深，代表湿气就越重”。

再仔细看了一下，

有的人是从一些“科普文章”看来的

有的人是养生店的调理师说的

……

果然，关于拔罐，

还是有太多的误解和知识盲区了

一、罐印颜色和湿气无关

拔罐后会出现各种颜色的罐印，而这些颜色的变化，和湿气关系并不大，如第二张截图中的罐印颜色呈现紫红色，并且由些许的白点夹杂在其中，这明明就是寒瘀，在拔罐后立即触摸罐印处的皮肤，还可以感受到该处的皮肤温度是明显低于周围的，并且多伴有关节的疼痛。

二、湿气重的罐像是这样的

观察体内有无湿气，主要从以下两点点来观察：

1、罐体以及皮肤上有无水汽附着：

如图，即可明显的观察到罐体上有水汽附着，这代表体内有湿，亦可以根据拔罐的位置来判断湿邪的位置。

2、有无水泡出现

起罐后可以观察罐印处有无水泡出现，

如有，则代表此处有湿气。

亦可以根据水泡的颜色判断有无瘀血、热邪等邪气的存在。

二、体内有湿邪还可以看这些地方

1

关节僵硬

如果一个人身体内的湿气太重就会导致湿邪进入到关节部位，身体内留有寒气，会导致寒湿在关节部位相遇形成湿寒，损伤关节部位的健康，长时间下去就会形成四肢僵硬的现象，严重的还会影响到正常的活动。

2

大便粘稠

湿气重的人粪便很难成形，还会粘连在马桶上，想要用水冲干净也是非常困难的。

这种症状多数是由不健康的饮食习惯引起的，经常吃一些辛辣刺激的食物就会导致寒气入侵到身体内，出现大便粘连的现象。

3

舌苔厚口气重

如果早上起床之后总觉得嘴巴粘粘的，舌苔厚重，口腔内的异味即便通过刷牙也没有很好地改善，一旦出现这些情况很有可能是因为湿气重导致的。

如果出现以上的表现，那就代表湿气比较重了，您该拔拔罐祛湿了！