五脏六腑全套保养秘籍之肝脏篇，不要错过 / 开普饭

最伤"心"-----过度劳累养心-----睡好觉

对应经络:足少阳胆经足少阳胆经简称为胆经,是人体十二经脉之一,一共四十四个穴位,原穴为丘墟穴,络穴为光明穴.经常敲打胆经,可以促进胆汁分泌,促进胆经上的垃圾排除. [23:00-1:00]是胆经最旺 ...

对应经络:胃经胃经人体十二经脉的六阳经之一,全称叫足阳明胃经.共45穴.本经腧穴主治胃肠病.常敲打胃经,有助于胃肠消化及养护 [7:00-9:00]是胃经打开的时间,所以吃早餐非常重要,经常不吃早餐 ...

十二经脉之一.手阳明大肠经的简称是大肠经,共20个穴位.与肺相表里 [5:00-7:00]为大肠经打开时间,在此时间段空腹喝水有助于大肠代谢. 三．穴位调理 1.下巨虚穴取穴:在小腿前外侧,当犊鼻 ...

<黄帝内经>曰:「圣人不治已病治未病」.凡事都讲究证据,「未病」是未成形的病,如何发现「未病」的证据?专业中医可通过「望闻问切」四诊合参,收集患者身体多方面信号(包括脉象.舌象.饮食.二便 ...

身体5大器官保养秘籍,为了自己和家人,建议收藏! 1.保肝 (1)生活起居--规律作息,不熬夜,少喝酒,不乱吃药,不乱发脾气,晨起走一走: (2)中药材--枸杞子.菊花.决明子.淡竹叶: (3)饮食- ...

认识相理有很多人看相都抱有一种靠撞的心态,因为有时看得中,有时却看错了,因此觉得面相学之准蝇度都只在六.七成之间,其余便只好用其它的理据去补充了,例如其人有无行善或作恶.祖上阴宅墓穴等等. 事实 ...

以下视频来源于水石合景观为期6天的选苗结束啦!回过头来总结一下自己这几天的心得体会,期待与大家共同交流学习,还请各位前辈多多指教. 01 植物在景观设计师眼中是什么呢?其实是塑造空间的手段. 设想 ...

众所周知,软件项目经理对于一个软件项目来讲起着举足轻重的作用.那么,作为软件项目经理应如何组建团队.带领团队按照约定,在满足成本.预算和绩效等约束条件下成功完成一个项目呢?作为项目经理在项目中的角色是 ...

五脏六腑全套保养秘籍之肝脏篇，不要错过