时时与快乐相伴，刻刻携阳光同行
人，没有好心情，就没有好日子，所以，我们不能让心情生病；爱生气的人很难健康，更难长寿，然而在现实生活中，人生不能处处是阳光，身边不能时时有花香；若想过得幸福、快乐，就得消除心情的种种疾病。
心情疾病中的“嫉妒”病是我比人强，展露笑颜；我不及人，心似油煎；无奈中，暗生嫉恨，妒火劲燃；坐卧不宁，气斜双眼。“焦虑”病是偶遇不顺，怨声连连；小题大做，难脱羁绊；区区小事，寝食难安。“失落”病是心里失落，因没有升官；心里失落，因囊中无钱；心里失落，因情感所缠；心里失落，因未能如愿。
不要想着，一做事就有结果，你没有结果，说明你还不够努力，说明你还不够优秀，不是方法不对，是你还不够相信，先相信，才会全力以赴，全力以赴并坚持才会有机会看到结果；人与人之间，最大的吸引力，不仅仅只是你的容颜、你的财富、你的才华；而是，你传递给对方的温暖和踏实，以及传递给对方的那份正能量。
比较，比到最后，发现让自己无法释怀的罪魁祸首，其实是自己内心的不安全感；原来，比较，就是比谁更能坚持自己，谁的安全感更多，内心更为强大，仅此而已；现在越懒，以后要付出的就越多；现在爱拖，以后负担的就越多；人生的许多不顺心，并不是你运气不好，不是你不够漂亮不是你没有机会，多是由于懒和拖。
只有真正从黑夜中摸索过的人，才懂得珍惜黎明的曙光，只有真正去努力过才有资格品味成功的甘甜；把握生命中的每一个机会，希望就在前方；也许你航行一生，也没有到达彼岸；也许你攀登了一世，也没有登上顶峰；但是，能触礁的，都是勇士，不必太关心奋斗的结局如何，奋斗了，也就问心无愧；奋斗了，就是成功的人生。
微笑着去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤，去面对生活带给我们的一切；我们最终都要远行，最终都要跟稚嫩的自己告别；也许路途有点艰辛，有点孤独，但熬过了痛苦我们才能得以成长；去交会让你开心的朋友，去爱不会让你流泪的人，去向自己想去的方向，去完成不论大小的梦想；生活应该是美好而又温柔的，你也是。
不要抱怨生活给予太多的磨难，不要抱怨生命中有太多的曲折，把每—次的失败都归结为一次尝试而不去自卑，把每一次的成功都想象成一种幸运而不去自傲；人活一辈子总要历经些许坎坷，没有什么是扛不过去的，你只需一路向前，披荆斩棘，终有一天，你会一个人熬过那些苦难，余生，不管前行路上是不是有人陪伴，都要学会一个人走。
谁都会有烦恼，人的一生不可能步步精彩， 烦恼也会有如影随形，但生活依然要继续；想得太多，烦恼自然就会增多；我们只是凡人，谁能做到面对心痛,伤感，忧愁而心如止水呢？我们唯一能做的就是抛却烦恼，善待自己，时时与快乐相伴，刻刻携阳光同行；谁都知道 “忧也一天，乐也一天，何不“开开心心每一天，快快乐乐活到老”？!
生命的辉煌，拒绝的不是平凡，而是平庸，春风得意时多些缅想，只要别背叛美好的的初衷；窘迫失意时多些憧憬，只要别虚构不醒的苦梦；生命中有许多“阳光”值得我们收藏，也许是一个关怀的眼神，也许是一个灿烂的微笑，也许是一句鼓励的话语，也许是一次暖心的抚摸；有些事情，包括过失，也不必一味自责，因为既然已成既然，何必再说何必。
人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己，真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上；人别跟自己过不去，想不通的事就不想，扔一边去；看不懂的人就不理，晾一边去；走不通的路就不走，记得回头；得不到情就不求，懂得放手，当你对自己微笑时，世上没烦事能纠缠你；当你对自己有诚意时，世上没人能欺骗你。
在风雨飘摇的岁月中，我们感知命运的霜雪和冰寒，还有人间那份永世的温暖，也无时不在火热我们的情怀；也许，缺少了哪一样，都不是真正的人生；没有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运；这世界不会辜负每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人，不管你的梦想是什么，你们一定要坚持梦想，从成功的前人身上汲取经验。
做过选择，就让心沉下，沉稳踏实走上自己的旅程，不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题；一直都很欣赏这样的人，心如明镜，真正分清自己和别人的生活，何必窥探别人的方向，扭曲了自己的轨迹；打理好自己的生活，就是自己生活里的英雄，又何必探出头来，研究别人的一举一动，却乱了自己生活的阵脚。
人身体之病疾，自己难医；人心情之病疾，必须自己医治；良药妙方只有一个——时刻保持良好、积极、快乐、健康的心态；记住该记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能接受的；走在人生的路上，挫折是必然的，低潮是正常的，伤痛是难免的，总是被人误解的时候，总有情绪低落的时候，总有遭人诽谤的时候，总有被人批评的时候，你必须坦然面对这一切，切不可被其所左右。