你相信自己吗，你对自己放心吗？

当我们来到人间，我们出现了，如何使用自己，是我们终生的课题。为了生存，我们必须自私一些。同样是为了生存，我们又必须无私一些。如何同时保有自私和无私，这是一个巨大的矛盾，苦恼着大多数有良知的人。

然而，在某一个层次，无私和自私，并不矛盾。你放心的把自己交出去，全部的交出去，不掩饰，不保留，表达你真实的意愿，做回你自己。这是自私到了极致。这种全部的交出去，不再保留，是全然的付出，把你所有的都付出，这是无私到极致。

你敢把自己全部的交出去吗？在任何时候都交出去，不要有什么保留。如果不敢的话，你怕的是什么呢？表面上看，你是对别人不放心，对你可以交心的那个对象不放心。但实际上，你是对自己不放心，你不相信自己。

你知道自己有很多不好的一面，你不敢把这些不好的呈现出来，你怕一旦你的弱点暴露出来，就容易遭遇攻击。你不相信自己能应付这些。你不愿意看到自己的脆弱。于是，你努力的掩饰自己，不让那些不好的出来，而你可以看起来更好。

但是，新陈代谢的规律是，陈旧的东西不出去，新鲜的东西进不来。你不把那些不好的东西，清理出去，你永远不可能变得更好。你不把脆弱暴露出来，你不会变得坚强，你不把胆小暴露出来，你不会变得勇敢，你不把病气暴露出来，你的元气不会增加。你不把缺点暴露出来，你的优点不会增加。

对于想要恢复健康的人来说，越压抑，排病反应越大，心理的、生理的都会有大量的不适出现。对于想要修行证道的人拉说，越压抑，反弹力（业力）越大，幻象越多，越容易迷失。这一切，跟年龄没有关系，只跟你的压抑程度有关。压抑程度=不自由度。

从现在开始，学会相信自己，保持相信自己，你可以对自己放心，可以把自己完全的交出去，不要保留，不要掩饰，不要害怕。宇宙的循环之道最是公平，真心一定换来真心，你的心有几分真，换来的便有几分真。

把自己全部交出去，就是完全的放松自己，放空自己，就是不再压抑自己，做真实的自己。哪怕这真实的自己，有很多不好的地方，但是不要怕，保持相信自己，继续交出自己，你会变得越来越真，也越来越好。