晚上使用!成年人都懂~ 还支持双端!
大家好呀,又到了老皮软件大放送啦!
说个大家都经历的问题:打鼾。其实很大程度是身体太累了、疲劳、没睡好等等..
但一定也有其他原因,不过我们不得而知,毕竟都睡着了谁还管这个?
老皮找到了一个好用的打鼾分析器,只要放在床头,就会分析睡眠质量,改善睡眠、治病治根,并且安卓苹果都有!
按照往常惯例,结尾有惊喜,不可错过喔。
如何获得限时软件?
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软件操作起来很简单,原理是通过记录呼吸状态,了解是否进入深度睡眠、进入梦境。
以此,达到睡眠质量监测、分析的效果。
首先,在我们开启前,需要勾选影响睡眠的因素感冒、喝酒、宵夜、等等,都需要勾选。
因为只有这样,才会产生更准确无误的报告。
PS:一定要充好电,避免影响上班电量不够!
当我们第二天醒来后,拿起手机,报告结果就自动推给我们了。通过监测效果能看出具体睡眠质量,啥时间睡的最好,深度浅度等等...
我们每一天的睡眠报告,软件都会自动留存,就相当于给我们保留历史记录。
有时候我们心血来潮,可以按当天睡眠质量与之前的报告,做一个对比,也是非常不错的。
最方便的是,找到最适合自己的睡前状态,如果是合租,能很大程度不影响别人!
另外,如果大家觉得没有效果,或是没啥太大改善,那么软件还有人为干预效果。
我们打鼾有很大程度是因为姿势不对,或是呼吸方法不对,老皮记得以前自己就是用嘴呼吸,这就会养成坏习惯。
我相信,曾经和我一样的皮粉,肯定也不老少,大家都饱受过打鼾的折磨嘛。
通过这样一个,检测 - 记录 - 对比 - 干预 ,
这些过程能很大程度改善我们睡眠,有时候睡个好觉,枕头、被子都贼重要。
睡觉有时候也成了一个学问,希望能对部分人都帮助,软件功能全部免费,大家尽情白嫖。
安利给你身边打鼾的人,也是极好的[狗头]
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今天老皮在给大家找点好玩的素材
想跟大家一起聊聊,分享一下双倍的快乐
说是迟那是快,突然一个新闻弹了出来
看完我直接哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
图片来源:微博@迷惑行为大赏
笑skr人,这小偷也是被抖音给祸害了
抖音又开创了个记录,房顶刷抖音可还行..