清真弹腿门擒拿术 / 开普饭

经过一中午的休息,大家全都满血复活,不过也不想太累,所以就让我选一个景点,那就选我认为西宁最吸引我的地方,东关清真大寺.虽然在北京时经常去聚宝源,但牛街的清真寺却没去过,在其他地方曾进过一次清真寺,但 ...

跛了的腿三楼楼道里没有光线,显得有些昏暗.经过一个寝室门口,偶然看到门的右边躺着一个碎了的镜子,在昏暗中,显得格外明亮.我思索着,想着这告诉了我什么呢?瞬间我明白了,当时就断此寝室有同学筋骨有病,想 ...

以武学打开世界螳螂拳在其漫长的传承和发展的过程中,逐步形成了系统完备的武功功法,这些功法的操练历来为历代传承者所重视.百余年前,当武功还在起着走马护镳,看家护院的保卫作用,一部分拳师还在以传授武艺作 ...

硬气功擒拿术是在硬气功和武术的基础上,与硬气功中的呼吸.意念及功法密切结合的一种系统.完善而且高深的近身相搏的技击术.所谓硬气功,是内炼精.气.神,外炼筋.骨.皮的有机结合,通过长期的吸气.吞气.闭气 ...

特点是养练相兼,内外兼修,刚柔相济,要求以神御气,以气化力,神气共合爪力,故而功效甚殊.勤修者一二载即可获得可观功力,如:扣爪碎杯.指捻石子等,令人惊奇. 一.雄鹰展翼势二.雄鹰探爪势三.飞鹰潜海 ...

特点是养练相兼,内外兼修,刚柔相济,要求以神御气,以气化力,神气共合爪力,故而功效甚殊.勤修者一二载即可获得可观功力,如:扣爪碎杯.指捻石子等,令人惊奇. 一.雄鹰展翼势二.雄鹰探爪势三.飞鹰潜海 ...

擒拿术是武术运动的一种形式,又是一项技击性很强的技术.它是四击(踢.打.摔.拿)之一.擒拿术的训练内容,也和其它武术项目一一样,分为力量训练.速度训练.柔韧性训练和灵敏训练等.擒拿术基本功训练是增强擒 ...

有位朋友在网上聊天时说,他体型瘦小,常受人欺负,希望学习"四两拨千斤"的太极拳擒拿术,以防身自卫.如能遇到良师.本人能刻苦学习,而人品上又没有问题,我想这位朋友的愿望定能实现.拳论 ...

清真弹腿门擒拿术