从马拉多纳心脏骤停猝死看中医保养重要性

11月26日，马拉多纳因心脏骤停不幸离世，享年仅60岁。一代球王一生荣获了很多光鲜靓丽的荣誉，但他个人平时挥霍身体，不注重个人保养，成为了他英年早逝的原因。让我们从中医角度看看心脏骤停有什么好的保养和治疗方法。

《金匮要略》中有记载，“夫脉当取太过不及,阳微阴弦,即胸痹而痛”，由此归纳出，胸痹的形成多因“阳微阴弦”所致。引起心脏骤停绝大多数是患有器质性心脏病的病人，其中冠心病最为多见。冠状动脉粥样硬化性心脏病（coronary heart disease，CHD）简称冠心病，属中医学“胸痹心痛”、“真心痛”范畴。中医认为基本病机是“本虚标实”，本虚多指阴、阳、心、肝、脾、肺元气都虚，五脏六腑失衡；标实泛指寒凝、痰饮、血瘀、邪气留滞心脉导致动脉粥样硬化斑块形成。血遇到寒则凝，不通则痛，心绞痛说来就来。

那一旦得了冠心病，我们应该怎么保养呢？

一、足浴 足浴通过刺激足部穴位，以疏通经络气血、调节脏腑功能。有学者用有无足浴做治疗和对照组，治疗前后患者进行简明精神状态量表、神经系统功能缺损、运动功能评定量表及睡眠质量指数量表评分，检测血脂水平，并进行认知功能疗效评定。结果治疗组均明显优于对照组。证明了足浴能有效改善稳定性冠心病合并脑卒中患者的认知功能，减轻神经系统功能缺损，提高运动 功能，改善血脂以及睡眠质量。足浴中可以加入的中药功效如下：制半夏和制南星能够起到化痰除湿的作用，白芷以及红花能够起到祛痰活血,化瘀通络的效果，丁香能够强肾壮阳，多种药物的联合应用能够起到活血化瘀，安眠助眠的作用。

二、推拿按摩 推拿法是通过刺激摩擦穴位，利用经络的传导增加心肌供血来治疗冠心病心绞痛。有中医用通阳散结推拿法联合循经取穴针刺疗法联合应用治疗稳定性心绞痛患者，可有效提高患者心率变异性及日常生活能力。通阳散结推拿法：取仰卧位，双手叠加以脐为中心团揉患者腹部顺时针揉 ５分钟 ， 在患者下腹部丹田处以掌根行长时间慢频率颤法 ，时间为５分钟， 沿双上肢手三阴经、 手三阳经循行路线自上而下反复施拿法，时间 为５分钟， 双手拇指置于腋下，双手四指置于胸大肌前侧 ，双手合力摇撼或拿胸大肌，时间为5 分钟 。

三、穴位贴敷 穴位贴敷通过药物刺激经络腧穴，使经络腧穴的功能与药物的药理作用相结合，从而激发人体内在的抗病能力，进而达到防治疾病的目的。有学者用五香通络膏贴敷膻中、内关、郄门、阴郄、期门穴。治疗组的心绞痛缓解情况、硝酸甘油停减率及心电图疗效均明显优于对照组。

四、针灸 可以激发机体经气，推动气血的运行。有学者观察到用针灸治疗后总胆固醇、三酰甘油可明显降低。体力状况、病情、 一般生活功能、社会心理状况、工作状况也得到改善。针灸能提高冠心病患者的心脏功能及生活质量。

当然还有其他如中药离子导入疗法，有人用 当归、丹参、红花、桃仁、钩藤、络石藤、羌 活等 7 种药材浸在白酒中，浸泡 1 个月开始使用中药离子导入配合口服西药治疗冠心病稳定性心绞痛，可以大大改善心绞痛发生。用穴位磁疗法治疗心绞痛也有显著的疗效。生脉散合酸枣仁汤、益气补肺汤、麝香保心丸、益气活血类等中药配合基础治疗也有很不错的疗效。

家里遇到一旦有人出现了心肌梗死的症状，应首先让患者严格卧床，保持安静，避免精神过度紧张，尽量平躺，因为平躺时心脏负荷最小；尽快舌下含服硝酸甘油，及时就医。我们平时在公共场合遇到有人突然意识丧失，呼吸微弱或间断呼吸，颈动脉搏动消失，需立即进行心肺复苏，针刺人中穴或手心的劳宫穴、足心涌泉穴，起到抢救作用。公共场所也应该多配备自动体外除颤器（AED），平时多在媒体上宣传自动体外除颤器的使用方法。

我们要多发挥中医外治法在冠心病心绞痛治疗中的优势，避免一代球王的悲剧再次发生。