男人的“加油站”找到了,生蚝靠边站,每天吃点它,告别“大姨妈”

健康新经

看到这个标题,你可能会有所怀疑,男人怎么会有大姨妈?实际上,女孩的大姨妈是说月经,而男人的大姨妈,其实说的是前列腺。前列腺对男性来说非常重要,它的健康跟男性生殖系统息息相关。如果没有保护好前列腺健康,会直接影响男性的生育能力,所以说前列腺是男性的大姨妈是有道理的。

为什么前列腺是男人的生命?

1、前列腺控制男人的泌尿功能

我们应该知道,肾脏产生尿液后,它可以通过输尿管到达膀胱进行储存,膀胱通过尿道从体内排出。然而,尿道恰巧夹在前列腺中间,因此一旦前列腺增生并挤压尿道,它可能会使男人无法快乐地排尿,甚至无法停止尿液,因此前列腺就是男人的生命。

2、前列腺与男性的性.功能

由于控制男性勃.起的神经主要位于前列腺表面,所以,如果前列腺发生病变,其表面的神经也会受到影响,进而降低男性的性.功能。

如何判断前列腺是否安好?

1、排尿是否流畅

如果你排尿不是顺畅的,总是滴滴答答的,说明你的前列腺不是特别好,很可能前列腺发生了炎症或者前列腺增生重大,又或者有更严重的病变。

2、排尿后的自我感觉

如果你想判断你的前列腺是否安好,可以自己感觉一下。小便完毕后,你是否感到爽快?如果你觉得小便后整个人都神清气爽,那么说明你的前列腺很好。相反,如果你小便后还有尿意,总是有尿不尽的感觉,这意味着你的前列腺有些问题。

3、一天排尿的频率

一般来说,正常人每天小便约八次。如果一个人一天排尿超过20次,则意味着他的前列腺受到了影响,因此必须去医院进行诊断和治疗。

无论如何,尽管男性的大姨妈不会像女性那样流血,但是一旦男性患上前列腺炎或前列腺增生,它不仅会导致男性排尿不佳,还可能影响男性的性.功能,因此我们必须尽早发现这种疾病诊断和治疗,否则可能会导致严重的后果为时已晚。

男人的“加油站”找到了,生蚝靠边站,每天吃点它,告别“大姨妈”

很多男人都喜欢吃生蚝,觉得生蚝是男人的“加油站”,,但是如果想保护前列腺健康,缓解前列腺炎等疾病,医生建议男人,平时最好多吃一些南 瓜 植 物 油,它的营养价值是很高的,富含植物甾醇、不饱和脂肪、维生素E等物质,很多研究都表明,男人每天吃点它,可以很好地消除炎症,保护前列腺功能,解决尿频尿急、尿不尽的问题。

生活中养成3个好习惯,前列腺炎不复发!

1、避免久坐

久坐不利于前列腺的健康。因为男性经常久坐,前列腺的血液得不到循环,容易导致前列腺充血,而且还会加速代谢产物的堆积,堵塞前列腺管。经常久坐的男性更容易患上前列腺炎。因此,男人在生活和工作中要避免久坐,特别是需要久坐的职业,一定要多活动。

2、不要憋尿

当一个人的膀胱充满尿液时,如果不及时排尿,前列腺会受到压迫,容易导致前列腺出现充血现象,同时尿道的压力也会越来越大,憋尿容易损害膀胱和前列腺的健康。所以,憋尿是一个很不好的习惯,如果你有,一定要及时改正。

3、坚持运动

坚持运动的男性,前列腺会更佳健康,运动可以加快全身的血液循环,包括前列腺的。而且经常运动,前列腺管也不容易堵塞,可以很好地预防前列腺炎。所以男性为了自己的健康,最好养成长期运动的好习惯。

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