该如何走出负面情绪的漩涡？

三度先生罗志渊：

如今社会，大多数人压力很大。有些人爱上喝酒，其实他们爱的不是酒，而是醉酒时的那种感觉。醉酒的状态，只是暂时让你忘记生活中的痛苦，等你清醒过来，就会倍加痛苦。

生而为人，心中难免会有各种不满或者抱怨，如果不懂及时调整心态，这些负面情绪就会成为痛苦的根源。当你每天陷入痛苦的情绪，就会产生自卑、懊悔、嫉妒、痛恨等情绪。陷入负能量漩涡的人，是很难过好人生的。

在成长中，会有各种烦恼。也许有人瞧不起你，也许有人耻笑你，也许有人挖苦你……如果你过分敏感，承受不了生活的打击，就有可能彻底崩溃。有一些年轻人，选择自杀，并非在物质上缺乏，而是精神上承受不了打击。这就是：生命不能承受之轻。

其实，你只要坚强去面对一切问题，随着岁月的沉淀，那些问题自然迎刃而解。当你回首那些往事，你会发现，那些曾经特别在意的事情，其实都是小事。

所以，在人生中，要学会独自去接受一切挫折，不要轻易屈服。尽管生活很累，也要把悲伤埋藏在心里。即使遍体鳞伤，也要咬紧牙关，坚定的向前走。当你走过障碍，并将全部精力去发展自己的事业，那些苦痛，就会变成价值。

【三度先生罗志渊 寄语】君子温润如玉，此为温度；君子应有精神坚守，此为风度；君子要有独立之思想，此为深度。故称为：三度先生。读书人应以天下为怀，当今之世，物欲横流，人心不古，我心如明鏡，亦难阻尘埃！然，自小耳濡国文之精华，推崇先秦两汉之文，殊爱魏晋之风度，大唐之风骨，故造就吾之浩然之气。君子处世，著书论言，为天下苍生点亮一盏心灯，为吾最高理想！吾愿与诸位一道同行，以文化温暖人心，以新思想探索新世界，以智慧之光照亮前程，共同开启全新未来。