工作中不懂拒绝，你就只能忙到“死”
工作中，我们与同事究竟是一种什么样的关系呢？
很多职场人和同事的关系不佳，就是因为觉得同事关系不重要，不懂得去经营维护，过于在意同事的看法和想法。这样的他们由于不懂得处理和同事的关系，即使能力卓越、做事勤奋，却很难在工作中积累有用的人脉和资源，为自己的职业发展助力。
茁茁就是一个曾经因为不会处理同事关系，被同事疏远排挤的职场人，今天和大家说说，她是如何提升思维，通过积极有效的方式，逆转局面的。
学员案例
28岁 甘肃 产品设计
茁茁刚刚跳槽到新公司做产品设计师，虽然已经入职3个多月了，但是她和同事们的关系却还是很疏远，这让她很苦恼。
公司的同事都觉得茁茁学历不高，能力也不行，不愿意和她过多的接触。工作中的一些烂活、别人不愿意做的活，大家都喜欢丢给她做。有时候，同事需要茁茁帮忙做个东西，对她也是毫不客气，因为茁茁想要拉近与大家的关系，所以对于对方的要求也是从不拒绝，会毫无保留的帮助对方。
有一次，茁茁正在忙着赶制第二天要用的产品宣传图，隔壁桌的同事因为和朋友有约急着下班，就让她帮忙把一些文档和资料整理处理下。其实这些工作并不是茁茁的职责范围，她自己也还有工作没有忙完，可是茁茁想着，这也许能改善自己与同事的关系，也不好意思拒绝，于是就帮她做了。最后，茁茁焦头烂额的忙到晚上12点多，才终于把自己的工作完成。
这种事情发生了好多次，茁茁一直也都很苦恼，每次都想拒绝，但是话到嘴边却怎么也说不出口，最后都答应了下来。这样的情况愈演愈烈，茁茁经常加班到晚上九十点钟，这让工作了几个月的茁茁感到痛苦不堪。
可是虽然她总是牺牲自己的时间去帮其他人，但她与同事们的关系却并没有因此得到改善，反而和大家的沟通越来越少，关系也渐行渐远。这让茁茁感到很无奈也很无助，不知道自己到底该怎么办。
苦闷的茁茁把自己的烦恼告诉了闺蜜，希望能得到一些建议，来帮助自己摆脱现状。经过闺蜜的介绍，茁茁了解到了我们，并添加了职业辅导师小慕的微信。
小慕老师耐心的倾听了茁茁的工作经历，明确地指出，她的问题在于，在同事关系中过于弱势，不懂得如何拒绝同事，最后让自己白白付出了很多，做了很多的无用功。
小慕老师告诉茁茁，她没有掌握好处理同事关系的分寸，因为过多的在意同事对自己的想法，所以总想着取悦别人，而往往最后出力不讨好。
面对这样的困境，不是靠简单的道理和方法短期就能改变的，需要系统的认知和长期的行为引导。
茁茁明白了，处理好与同事的关系可以让自己的工作变得更轻松，也更高效。她希望尽快改变自己和同事关系疏远、受到轻视的处境，在了解了职业精英研修班，不仅有90天系统的学习，还有12次和职业咨询师一对一沟通获得定制化沟通方案的机会，她决定加入我们。
茁茁在学习完职业精英研修班的几节课程之后，恍然大悟，她明白了其实我们和同事关系的处理，核心就是识别身边优秀的同事，和他们做朋友，远离身边糟糕的同事。
通过课程的学习，茁茁掌握了如何识别出自己身边优秀的同事，和他们进行情感储值，也学到了在工作当中应该有自己的边界，什么该做什么不该做，并在课程作业里，茁茁把自己工作中遇到的具体问题和场景描述给咨询老师，咨询老师给她提供了很多具体的建议，茁茁在工作当中变得轻松自如了很多。
有一次，一个同事像往常一样，随随便便给茁茁提供了一些材料和参考素材，也没有和茁茁好好沟通，就让她帮忙做一个产品的宣传单页。以前的茁茁总是会自己花费大量的时间，去收集查找这些东西，然后再按照自己的想法把东西做出来，但是每次这样做出来的东西都会被大家diss，调侃的体无完肤，茁茁也只能再反复的调整修改。
但是这次，茁茁没有盲目的接受同事的请求，她果断的告诉同事：制作单页还请提供给我确定后的文案和所要参考的素材，并和我沟通具体想要做成什么样子的，否则我做不了。
同事听到茁茁这么说，大吃一惊，有点生气，反问她“之前不都这么干的吗？”，茁茁没有退让，对她说“以后都要按照这个要求来”。
同事回到工位把设计所有需要用到的文字和素材整理好，发给了茁茁，茁茁又主动去找这位同事沟通具体的设计版式和细节等事项。
第二天，茁茁把设计好的单页发给了这位同事，同事感到很惊喜也很意外，没想到以前大家都觉得能力不高的茁茁，能把设计这么有难度的产品单页做得这么好，完全不像是他们这种小公司做出来的东西。
同事将这张图片发到了公司的微信群里，大家对茁茁的设计水平赞不绝口，说像茁茁这么高设计水平的人，以前怎么没发现呢。
通过一系列这样的改变，茁茁变得强势了很多，工作效率也提高了不少。
在90天的学习过程当中，通过课程和12次作业、与咨询师一对一沟通，茁茁在同事关系、沟通技巧、个人优势发掘等等方面学到了很多实用的技巧。
现在，茁茁成了公司里大家最喜欢配合的设计师，同事们都觉得茁茁不仅设计做的好，沟通相处起来也特别的舒服，对她越来越尊重，大家对她的评价也都格外的高，这是茁茁一直梦寐以求的工作状态。
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远离身边糟糕的同事，学会拒绝，让工作变得轻松高效。
你是否也因为不会处理与同事的关系，每天工作都忙的焦头烂额，还做了很多出力不讨好的无用功呢？