真正厉害的人，都戒掉了情绪
职业精英研修班为期90天的社群有问必答，由国家认证的生涯规划师周巍老师坐镇，帮助大家答疑解惑，更有效的解决工作中遇到的问题。
为什么你虚心向领导请教问题，最后却被“怼”了回来？
你渴望在工作中被领导认可，但是又害怕之后做不好会让别人失望？
你做过很多份工作，但是工作了几年后却陷入职业迷茫，找不到适合自己的工作？
让我们一起来看看，职业精英研修班的各位学员们，在工作中遇到类似的烦恼，老师提供的建议吧，说不定也会帮助到你哦~
为什么你虚心向领导请教问题却被“怼”回来
学员提问：
今天工作上有个顾客的卡项问题，我趁着领导和店长聊的高兴的情况下，问了下，结果她就说我这一天到晚的不专注，老是看顾客的信息什么的，我当时心里就很难受、憋的慌。
因为那件事可能是我把控的不是很好吧，不知道怎么回，就问了一下，可是领导一下就火了，然后我就默默的不吭声，出去呼吸了一下新鲜空气。
我在想我是不是不该这么问她、依赖她，可是自己又没方法。有时候被打击的多了，我会觉得我很委屈了，接受不了。
周巍老师回答：
你虚心向领导请教但却被“怼”回来了，心里肯定不舒服，但咱们课上也讲过了，负面情绪会引起内耗，所以每当遇到这样的时候都要尝试让自己冷静下来，分析问题的原因。
首先，你说你是在领导和店长聊天的时候问的，这个时机就不是很合适，问问题的时候最好一对一私下问，一来免得对方回答不上来，二来免得你问的内容被问的人并不想被在场的第三个人听到。很多时候很多事儿是当着第三个人的面不好说或者不好说透的。
第二，你对你问题的内容描述的不是很清楚，你也可以回想一下，领导反应这么大的原因，除了上面两种可能性，是不是问的内容本身有什么不恰当的地方。
第三，不妨借机想想目前自己的工作能力是不是真的有问题，领导提出的质疑到底是不是真的有问题，还只是因为其他原因。
在职场上遇到不顺风顺水的时候郁闷难受都是正常的，但一则，在职场上千万不要指望别人天然就会对我们好，顾及我们的感受，职场毕竟还是利益场，是我们来工作的地方。
二则，其实每次不开心都是我们最好的成长的机会，因为有让我们不舒服的地方就有问题，发现问题解决问题我们就能更进一步，有时候是能发现自己身上的不足，有时候是能发现别人的行为模式，可以让我们之后更好地与对方沟通协作，有时候是发现所在环境中一些自己无法接受也无法改变的点，可以帮助我们在未来的职业发展中少踩同样的坑。
工作中害怕令领导失望
学员提问：
老师，我特别怕别人对我产生失望感，特别是在职场上。每当领导表扬过我，表示对我很认同以后我就会特别紧张，因为我怕接下来我工作的表现不够好，从而让曾经对我有期望的人失望。
回忆起来我小的时候，在读小学前三年的时候表现得还不错，家长、班主任都特别认可我喜欢我，还让我当班长。
可是三年级以后我的成绩明显变差，曾经夸奖我的人全部都变了，曾经认可鼓励的话全都变成了辱骂与谴责。我妈甚至因为某次考试成绩不好，过年走亲戚都不带着我。
所以直到现在我都特别害怕有人认可我，尤其是在职场上，带着这份压力在职场上负重前行让我很痛苦，请问老师面对这种情况我该怎么办？
周巍老师回答：
心理学家马斯洛曾经在他带的班里级做过一个调研：就问班里的同学们，你们将来打算做什么？每个人的回答都是在心理学上做一些事情，根本就没有任何一个同学说我将来要当一个心理学家，或者说我将来要出一部什么样的心理学的著作。
所以当时马斯洛就给同学们说，人们说大家害怕失败，事实上，人们更多的也害怕成功，因为成功之后确实会给我们带来一些不好的事情，第一个就是像你说的，万一失败了被别人骂怎么办；第二个就是你可能会失去一些朋友，就是大家觉得你成功了，然后我们还是普通人，然后他们会和你保持一定的距离。没事的，要相信自己。
在现实生活中，我们也常常会出现一种情况，就是当得到表扬之后，紧接着就表现不太好，心理学上叫“平均值的回归”。你想一想，我们一般得到表扬的时候是什么时候，是我们超水平发挥的时候，但是我们每个人不可能任何时候都超水平发挥。
所以当处于正常水平发挥的时候，看上去是低于超常发挥的水平的，人们就有形成一种错觉，好像是一表扬他就会水平下降。其实不是，只是我们恢复到了自己正常的水平。
其实不论现实生活中，还是在职场上不用太担心一次两次的发挥和表现情况。我们每个人的人际交往都是看一个人的本质的，不会太在意一次的好与坏。你想一下你的姐妹们之间，关系是有一定的稳定性的，偶尔的一次失误你是会原谅对方的。真的不用太在意一次的表现。
“日久见人心路遥知马力”，随着时间的积累，大家会正确客观的评价你的价值的。你想想，为什么领导会表扬你？肯定还是你有很高的能力和水平啊，不要怀疑自己，自信些。
如果你怕领导表扬之后自己出错，那就工作更严谨一些，避免自己发生不好的事情就行了。我们可以给自己的工作形成工作清单，在工作任务完成之后，一条一条的检查一下，保证自己工作的质量和水平，不要有失误就行。坦然一些，太紧张了更容易出错。
职业迷茫，找不到工作
学员提问：
老师，我今年27岁，目前感觉很迷茫。不知道自己有什么特长的，也不知道自己该找什么样的工作；我不清楚是否该离开上海去二三线城市，因为今年在上海一样也很难找到工作。
我大专学的旅游管理专业，实习做过旅游顾问，主要接待外国游客；毕业后报班，打杂做设计，一直从事有两年左右，中途还做过几个月的小学英语老师。
现在因为我的设计能力水平不高，所以找不到相关的工作；想找销售工作，但是又因为口才不行又容易紧张卡壳导致考核未通过......
我现在在找工作的路上不知道该做什么能做什么，希望老师能给予指点。
周巍老师回答：
你说你目前很迷茫，其实换个角度，迷茫证明你选择多啊。你的经历也说明了你真的有很多选择，也做了很多事。
但这也恰恰是你的问题所在，经历很多，但没有形成足够的积累，导致现在没有在一个领域有足够的竞争力。后面我们会讲到，在职业初期我们需要“立定跳远”。现在是该聚焦的时候了。
人的特长背后是能力的支持，所以现在你是需要积累自己的能力了。我们的课程里有关于如何提升能力的内容，到时候好好听少毅老师讲哦。
关于你说到自己是否选择上海生活。大城市呢承认人的努力，小城市更是熟人社会，更需要你学会处理关系。大城市机会多，见识多，竞争也更激烈，需要你根据自己的实际情况进行综合判断。
我们的课程才开始，不要着急，除非有很着急的机会，否则还是要根据你的情况结合知识分析好了再做决定。