“人生宛若一场飨宴”
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·第7本书《为什么我们明明过得很好却不快乐？》·
请你想一想，自己上一次体会到快乐是什么时候？和谁在一起、因为什么事情而感到快乐？再请你回想一下，最近的生活中，到底是快乐的时候更多，还是焦虑、不快乐的时候更多？
说到怎样才能更快乐、更幸福，大家可能会说，当然是越有钱，越快乐呀。可是现代生活已经非常富足了，钱是越来越多了，快乐和幸福的感受却并没有增加。
《为什么我们明明过得很好却不快乐？》，这本书的名字有点心灵鸡汤的味道，其实它是一本哲学著作，是奥地利哲学家哈罗德·柯依瑟尔关于幸福生活的讨论。
哈罗德在书中探讨了20个和幸福有关的话题，比如工作、美学、需求、教育等等。他的语言幽默，妙笔如花，用一个寓言故事开篇结尾，中间还穿插着12个最有名的哲学流派关于幸福的伟大理论。
比如关于工作的讨论，哈罗德认为，我们的生活可以简单分为工作和休闲两种状态。工作的游戏规则是“你就是要这样做！”，休闲的游戏规则是“你可以这样做！”如果想不断的“有效地”利用时间，我们的精神与活力将会被消耗殆尽。就像当下社会很流行的“自律”，不论生活还是工作都按照一贯的标准去要求自己，其实很难说这样是会产生更多的幸福感，还是压力。
再如，关于进步，哈罗德认为，一味追求进步，不过是在瞎忙。如果我们已经到达目标却继续往前，客观上不就意味着我们再度远离目标了吗？保持动能是件好事，但是如果我们已经达成目标了，却要继续努力达到已经到达的地方，这根本毫无意义呀。
这种不断追求目标的状态，就跟每年的KPI都必须要比上一年提高20%一样的荒诞。可有的人就真的把积极追求目标、追求进步当做实现人生幸福的法宝。最终，把自己活成了毫无乐趣的永动机，深陷精神焦虑之中而不自知。
那么怎样才能获得幸福呢？作者倒是有一些自己的看法。
首先，幸福不是凭空出现的
只要活着，生活就会一再的被填满。问题只是在于被谁利用，以及出于何种利益被利用。所以，幸福是不会凭空出现的。幸福生活需要勇气，偶尔需要一点厚脸皮，更重要的是需要一点点的自私。
如果我们没有自己的生活空间，没有选择如何利用自己时间的自由，那就不可能产生幸福的感觉。
其次，每个人都必须了解自己
我们必须取舍自己的幸福生活！但是取舍什么以及多少程度？要取舍爱情、感激、意义、自由当中的哪一个，到怎么样的程度？这只有你自己才知道。
幸福生活的秘密是，你必须先亲自找出它的含义。
每个人的幸福都是不一样的。通过自己的努力，赋予生活意义，这才是自己专属的幸福。
再次，幸福生活是平衡的结果
一切只能透过平衡来实现。如果我们想要完全的自由，我们就会被关起来；如果我们完全放弃我们的自由，我们就会变成奴隶。
“平衡”不代表在各方面都保持不冷不热，而是让一切事物透过时间与空间来取得平衡。
这是最好的时代，没有再人身处绝对的贫困之中了；这也是最坏的时代，每天我们都在为实现某个目标而奔忙，幸福变得难以捉摸，快乐成了奢侈。
物质生活越丰富，精神生活越贫乏，空虚究竟从何而来？希望这本哈罗德的《为什么我们明明过得很好却不快乐？》，可以让你找到属于自己的答案。
“人生宛若一场飨宴”，慢下来，细细品味吧。
END
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