老人缺锌的症状是什么，缺锌的症状？

如果老人容易疲劳、运动失调，那也可能是老年人缺锌的一个表现。老年人体力活动的减少和身体机能的下降，导致对锌的吸收能力也变差。　　除此之外，老年人精神障碍、记忆力下降，也有可能是由于缺锌引起的。　　如果老人出现以上这些症状，那就应该引起其家人是关注了。如果检查出真的是缺锌的话就要马上进行科学的补锌了，建议服用伊分子锌硒宝，口感好，含锌量高，吸收率高达95%以上，也可以同时通过食补，通过饮食补锌的方法很多，多吃粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物，这样会更快改善老人缺锌的症状。