自制蜂蜜柠檬茶,简单美味,冰凉解暑,一天一杯,皮肤白皙又苗条

这几天气温飙升,温度直达30多度,明明才立夏,却已经让人酷热难耐。真是一年比一年热呀。天气炎热,热浪袭人,怎能少了消暑饮品。我从不买超市的饮料给家人喝,里面糖含量和添加剂太多,喝了既不能解渴也不能消暑,喝着也不放心,哪有鲜榨的果汁美味好喝呢?夏季我最爱做的就是蜂蜜柠檬茶,每天下班回家能喝上一杯沁人心脾的冰镇蜂蜜柠檬茶,那就再好不过了。

柠檬是夏季很受欢迎的一种水果,尤其是制作成柠檬水更是让女性们非常的喜爱,柠檬水拥有很多不错的营养价值,而且在人体吸收上,也都是比较直接,促进人体健康,最关键的是还有美白养颜又瘦身的作用。爱美的女士可别错过。每年夏季,我都会买很多柠檬,天天做一大罐蜂蜜柠檬茶,放冰箱冷藏,家人回家第一件事就是打开冰箱喝上一杯冰镇蜂蜜柠檬茶,清热解暑又解渴,大人孩子都喝不够。营养丰富的蜂蜜搭配酸爽柠檬一起,非常适合在这个季节里,想要控制体重的女性朋友。越喝越苗条,越喝越漂亮。

这道蜂蜜柠檬茶还特意加入了红茶。红茶具有提神醒脑、消脂减肥、利尿、消炎杀菌等作用,红茶的加入不仅增色添彩,更因红茶是经过发酵烘制而成的,不仅不会伤胃,反而能够养胃,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。今天就给大家分享这道“蜂蜜柠檬茶”的做法,下面就来看看吧。

【蜂蜜柠檬茶】

食材:柠檬 一个,红茶叶 15克,蜂蜜 50克,清水 适量,盐 少许。

制作方法:

1. 将莱卡净饮水机的滤水箱装入适量自来水。没错,就是直接用自来水。

2.再将水箱安装到净饮水机的底座上,自来水经双道流高效滤芯的过滤,变成了可以直接饮用的纯净水,流入水箱底部。

3.将红茶叶放入茶隔里。

4.再将茶隔安装到水壶里,旋紧盖子。

5.插上莱卡净饮水机的电源,将注水口旋转到水壶正上方,轻触“注水”按钮,过滤好的纯净水就缓缓流入了右边的水壶里。

6.水位不能超过最大水位,再次点击“注水”按钮,机器就自动停止送水。直接选择“红茶”程序,点击开始。红茶就开始制作了。水烧开了,红茶也就泡好了,机器自动停止工作。

7.烧水的时候,来准备柠檬。用盐在柠檬皮表面搓一搓,用清水冲洗干净,再用热水迅速淋烫一下,洗干净整个柠檬。再将柠檬切成薄片。

8.舀适量蜂蜜到玻璃罐里。

9.加入适量温开水调匀。

10.加入柠檬片。

11.倒入红茶,静置一会儿,让茶味更好地融合。或者放冰箱冷藏后饮用。

蜂蜜柠檬茶就做好了,好喝又好看,做法简单,你也试试吧。

小贴士:

1.这款莱卡净饮机与市面上的养生壶最大的区别在于莱卡的滤水功能,“滤煮一体”“养生用好水”,不仅能净水,煮茶,烧水,还能制作各种宝宝辅食,一人食,美观又实用。

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