组队六月行金都,浮生半日闲鱼塘
文秀带来的一番热闹,随着文秀离开而沉静下来,但是伟城、小明等人心中,并不平静。
两周后的周末周日,小明提议带上家人到金都玩两天,伟城、小余、兴隆、小珠等欣然应约,建宇恰有假期,也呼应参加。
兵分三路前往,大娣、巧如、海燕等人接风洗尘,安排住处,一路欢欣,不在话下。
待众人安静下来,伟城、小明、小余、兴隆、小珠集中到建宇房间,讨论年底的年聚的主题、形式和活动内容板块。
初步讨论出:师父年事已高,活动不能再让他劳心劳力。年聚应以各地师兄弟为主体,从大家的实际练习着手,以各地域为组别,现场各打五分钟,并录像。各组打完后,马上播放录像并评点,这样既有竞争又有互助……
年聚的第一次预备会议顺利完成,时已近黄昏,紧接着在附近园林菜馆品金都美食:荔枝柴烧鹅、金都扣肉、红烧乳鸽、胜瓜浮皮、芋头糕、艾堆、大煎堆、黄金丝炒饭……
饭后卡拉OK,尽兴至夜深,散队前相约第二天上午与金都师兄师姐们一起打拳。
第二天上午九点,大家如约到来,稍作准备,便由伟城、小明带领众人打拳,小珠负责釆录,为年聚准备素材。
正是沙蝉叫,荔枝熟的季节,初夏虫鸣响嘈嘈,独这方天地自安宁。粘天粘地守中静,懒管汗下湿衣衫。
静静流动的拳势,时间也似乎静止了。众人泰然安宁的气势,有一种摄人心魂的力量:他们学拳的路上,其间交织的身心历程,都融入于这拳架中。
打拳毕,众人已满身大汗,各自擦汗补水的时候,芸芬走近伟城,伟城一见她就笑着说:“好啊!好啊!又进步了!芸芬,你有个优点知不知?因为你不能靠手脚去平衡,反而逼着你一定要用心意去平衡,你的丹意很好!继续坚持啊!坚持!”
芸芬笑嘻嘻地:“多谢伟城师兄鼓励,我一直记着师父和你对我说的话,我一直在坚持,很痛都坚持!”
伟城请她打几个动作看看,指出意要圆,要广,要有联系。
随后,林胜、凌云、海燕、小余、建宇等每人轮流打云手、单鞭,伟城和小明指点,也算是对昨天年聚预备会议上提出来的形式的一次实践。
转眼便近正午,大家驱车往大娣的鱼塘出发。
大娣、巧如还有几个邻里朋友正在厨房里忙着,见这一行人到了。忙招呼进餐厅里坐。餐厅不大,里面两张大圆桌,大娣丈夫绍光,热情招呼大家入座。
很快,几盘菜就端上来了:鱼塘新鲜打上来的脆肉鲩,起了薄片排在大碟子里,鱼骨则炸过,金黄香喷。另外有子姜焖鹅、凉瓜焖腩肉,袪湿汤……地道的塘基美食。
小明美味当前,食指大动,边吃边含糊说道:“这里好!这里好!原生态!新鲜!野趣!好风好水好鱼塘,好酒好茶好拳场……大娣,这有打拳的地方吗?”
大娣爽朗的声音:“有啊!待会吃完了,上旁边的阁楼,风光无边,好水好茶!”
伟城吃着,透过窗户,打量着周边环境,频频点头:“这里清静,又有烟火气,真不错!小明,这里是你的梦想集训营啊!”
大娣正将一盘热气腾腾的蒸鸡摆上桌,朗声道:“大师兄,欢迎你们经常过来,我们也可多学拳啊!你们不过来检查,我就偷懒了!兴隆、小珠又都回南城了……”
小明则说:“可以跟着海燕姐打拳!今天上午看她打拳,很安静,流畅,轻了许多!”
海燕很高兴,说:“前两周陪文秀到南城,旁听了师父给大家讲拳,也有指正我尾闾没有松下地,有压胯的情况,我回来调整了一段时间,那天因家里有事,心情极不舒畅,后来转念一想,该怎样就怎样吧!哈!想不到拳也随即开气,没有之前那么多挂碍了,这几天感觉还能保持,不知过后又会不会打回原形了。”
小明:“吃过了,知味了,就算回头也能再找回来的,没关系的。”
小余则说:“来到这,我就想起我的老家。老家门前也有一个池塘,我们在那里钓过很多鱼。池塘边有个小亭子,夏天屋里热,我们都是拿着大碗夹了菜,在池塘边乘着凉,吃着饭,聊着天……和这里的气氛有点像!”
巧如接上话:“小余师兄,你就过来这里当作回老家就对了!我们这里没有大都市那么繁华,但是胜在接地气,师父也很喜欢我们这里的!”
小余歪着脑袋瞧着她:“来也不难,但是你总说忙,忙得拳也没时间打,那我来玩什么呢?”
巧如吃吃笑起来:“你们来,我就有动力坚持了!林胜和凌云他们才学了不长时间,坚持得比我好多了,拳也打得漂亮!”
凌云掩嘴笑:“我开始对太极拳兴趣不大,觉得这慢慢的太极拳不适合我呀,但是林胜身体出了状况,听说太极拳能帮助他,我为了督促林胜快点学会,和他做个伴,才学的拳。然后两次参加年聚,觉得师父和这些师兄师姐们很好,兴趣才慢慢来了,坚持就容易些了。”
小明接着说:“这次年聚,所有人都要现场打拳并录像的,巧如,你和大娣赶紧的练起来!林胜、凌云的加入,你们已有一个小团体练拳的气氛了,每周约一次出来打拳。不要怕人说,怕人看,互相观察,互相指出,进步才快!拳要分享才进步的!”
巧如答应着,挨个帮夹菜,众人有说有笑,赞叹美景美食,餐厅外的鱼塘里,泵氧机“轰轰”工作着,翻腾着水花,将池水激活。池塘的涟漪反耀着午后炙烈的阳光,塘边一溜石榴树在微风中摇曳……
美味午餐结束,大娣带众人出了餐厅,登上阁楼。阁楼有上盖,三面竹栏杆,通风通爽,视野开阔,心旷神怡。
待众人都喝了茶,伟城便让早上没来打拳的大娣,巧如,邝老师,章老师各打一段,小珠釆录,伟城、小明评讲。
伟城总结了一下:“这次过来看大家的拳,都有进步。108的静意和定意、大家的整体性,都打得不错。”
小明:“比较一致的缺失是,还在手脚动作的运行上,缺乏虚意。就是缺乏意境的引领,拳就落于实相,执着在动作上,就有动肩动手,或快慢不均等问题,未能体现拳之虚灵。没有意在先的引导……”
小珠不禁偷着笑,心里说:“这不正是前段时间师父批评他的说话吗?但听着,又说得对呀,可见拳无论先后,失误错漏总是相似,那么看人,也就是看自己了。”
小珠开口说:“这个意境,这个空间,是不是需要想象力呢?我打拳有在想象我在太极球中,每个动作都在球壁上抹划,但不知是不是真的有球,是不是真的在摸球壁了。”
伟城说:“是需要想象力的,但是心的想象,不是大脑的想象。心里有球,身体忠实地去反应,就可见到摸壁的相。”
“现在因为球的意境不清晰,虽然大家都很静,很定,但是动作的饱满度和到位,就差一些了。这不是动作上面的问题,如果心中有球,你的动作是不会多也不会少的,也不会马步打开了,又要压下去。”
邝老师说:“年聚上我说,回来要静心打拳,要用心打拳,现在听你这样说,我还是用心在肢体上,我真是没有怎么想外面有个球。虽然听过很多次,但总觉得这个球很抽象,打拳时又要顾拉筋,又要顾天地轴,稍分心就站不稳了,就顾不上这个球了!”
小明:“但是你有没有想过,有球,有外境,你才真正拉到筋,真正有天地轴呢?”
邝老师略思,点头道:“应该是这样的,好!我也要找找这个球!”
伟城说:“你们的基本步,身轴的正位斜位,都比较正了,再继续这样练,都是锦上添花而已。真要进步,就试试以这个球的旋转滚动,带动身体体位的变化。今次年聚,希望看到你们的突破!”
海燕环顾众人,走近小珠身边问道:“兴隆呢?怎么不见他?”
小珠回:“他和建宇带着小明女儿,在塘边那条小河钓鱼呢!”