单纯疱疹究竟吃什么好呢？中医告诉您

事实上很多人都见过单纯疱疹，但是，单纯疱疹究竟是什么呢？

单纯疱疹其实是由人类单纯疱疹病毒（HSV）所致，是一种传染性皮肤病。HSV分为Ⅰ型和Ⅱ型，主要通过接触传染。好发于皮肤黏膜交界处，Ⅰ型主要发生于口鼻、眼周，Ⅱ型主要发生于外阴及生殖器部位，称为生殖器疱疹，通过性接触传染。

单纯疱疹究竟吃什么好呢?中医告诉您

单纯疱疹病程为自限性，但易复发。如果单纯疱疹反复发作，称为复发性疱疹；在机体抵抗力下降时易复发，复发性疱疹多在1周消退。

一旦患了单纯疱疹，应该及早治疗，方可有效控制病情，不过在治疗期间的饮食调理也是很重要的。那么得了单纯疱疹吃什么才好呢？

单纯疱疹患者平时应该多吃些清淡的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，可促进疾病的恢复。①宜吃维生素含量丰富的食物，比如西红柿，含有丰富的维生素C，具有一定的抗病毒以及清除氧自由基的作用。②宜吃具有抗病毒作用的蔬菜，比如鱼腥草，具有抗病毒作用，味香辛，适宜病毒感染的人群食用。③宜吃高蛋白质的食物，比如鱼肉，蛋白含量丰富，且还含有不饱和的脂肪酸以及维生素D，有利于钙质沉积，增加抗病毒作用。