不理解“心理弹力”，你会被相同的挫折反复折磨

主播：赛男

这本书是由日本著名心理学家榎本博明所写。在以往的晨读中，我们曾分享过书中部分内容，这次我们继续分享我们这么脆弱的原因。

①

『赞美一代』

二战后的30年是世界的恢复期，再之后是发展期。

在发展期出生和长大的孩子被称为“赞美一代”。因为这一时期，世界和平、人民安居乐业、社会平稳，他们没有经历过太曲折和动荡的环境。

多赞美、少批评；多讲道理、少体罚；多关怀、少冷遇，成了越来越多家庭教育的法则。

因此，在赞美声中成长、几乎从没被骂过的年轻人越来越多了。

“在妈妈心里，你是最棒的。”“你做得真好，别的孩子都做不到。”赞美声在给他们带去了虚幻自信的同时，也带去了容易失落、容易灰心。

这样的年轻人经不起严厉批评。被严厉地说教就会觉得特别受伤，情绪低落。如果有谁指出他们的错误，他们也会非常反感，想要反驳，或者干脆选择逃跑。

也就是说，时下太多的社会问题，比如佛系青年、丧情绪和爱辞职的某某后，都有受这类环境影响的结果。他们也曾非常努力，渴望成功，但是几经受挫后，很快放弃，选择用丧的态度包装佛系的情绪。

②

『缺位的坚毅』

在日本的大小企业中，越来越多的老板有一个共识是：现在的年轻人实在太难管理了。纠正或责备他们，他们就容易情绪低落，无法工作，甚至第二天干脆来个裸辞。因为他们觉得领导不是在说事，而是针对他们的人身攻击。他们甚至会看领导各种不顺眼，觉得领导“欺负人”，把事情闹大。

站在年轻人的角度，觉得领导不可理喻。可是相反，站在领导的角度，他们同样会觉得年轻人为什么这么容易情绪化。

为此，作者以700位20—59岁的职场人士，按10年分段，研究他们对一般挫折的看法和想法。统计表明，现在的年轻一代特别脆弱。在调查中，有两成以上的人“听到年长者的建议会觉得很烦”，特别是20—29岁人群中有将近三成的人有这样的想法。“受到批评，不管是不是被说中，都会觉得很生气。”，这是20—29岁人群中超过45%的人的感受。

这个年龄段的人才刚进社会，就如此容易受伤，跟他们从小到大被过度保护很有关系。

③

『心理弹力』

玩过弹力球吗？以人力所及，不管你多么用力投掷它，在从地面弹起后，它很快会恢复原状。和弹力球相比，现在年轻人的心理更像果冻，一碰就碎。

批评几句、提醒几句就感觉“伤到我了”“绝不原谅”的人，说到底是因为对伤害非常敏感，一受伤就很难恢复自己的心情，就无法忍受。

这对我们的提示是：要警惕自己的心理弹力变低。

发脾气、心理抵触、不能接受，大多是被“惯坏了”的表现。这种心理弹力还会迁移到工作和生活中。它可以带去的影响有：离职率高、佛系青年比例增加、离婚率上升（包容度变低，不愿意承担家庭责任）、陌生人间的信任度降低等。

虽然造成上述问题的原因非常多，但是心理弹力绝对是一个非常重要的因素。

因此，如果你总是习惯从外界找问题，而不结合自己生活的时代、成长的空间，你是很难看到问题的本质的。头痛医头、脚痛医脚只能让你始终在同一个问题上打转。

总结一下，个人的成功离不开时代推波助澜；个人的失败也离不开所处的环境。想要理解年轻人或者我们自己身上的问题，就得从时代背景上找线索，也许你会看得更清楚、更准确。