今天你对自己满意吗？
诞生了
只为构建和谐家庭
通过学习
改变命运
改变家族
马氏家族NVC功课
非暴力沟通
NVC功课：请觉察，今天您对自己满意吗？为什么？
马建萍分享：
今天对自己非常满意！
首先，又得了一大孙子。一早起来，儿子买了早餐，儿子孝顺。
因为今天出院了。我们格外开心。办出院都很顺利。
回家更开心。各种喜悦绕心头！
马春玲分享：
我觉得对自己今天的表现还比较满意，因为，开春了，房前阳面的雪基本上化的没有了，而屋后阴面的雪才开始化了，虽然不是很多，但是也得弄个排水沟排掉。以防止雪水渗到房子的地基上。加之最近感冒本来就疲乏，我还是尽力干了！我很开心，所以我满意！
尹红琴分享：
今天我对自己还算是满意的。从早到晚我都很平静，也很平和，情绪也很稳定。虽然有很多事情需要我去做，但是我并不慌张，也不急躁，按照我的计划都去做了，做的过程中心情愉悦。我发现“心静则生智”，当我的心能静下来的时候，我就会和颜悦色，心中充满了爱，不管看什么都是那么美好，只有观察没有评判，照镜子都觉得自己年轻了，更漂亮了。
我还发现现在不管我做什么，《非暴力沟通》始终都在我的脑海中提醒我，引领我，指导我，使我不再害怕，不再胆怯，内心好像充满了力量，勇敢的去面对一切。我相信一切都会好起来的，我也坚信一切都是最好的安排。
马雪楠分享：
今天对自己满意吗？只能说还可以，因为一天面对的都是机器，特别单一，只有忙忙碌碌的，才觉得特别充实，因为我热爱我的工作，一天也挺开心的！
大罗老师：
当我们真的活在平静、爱于和谐之中，我们对自己是百分之百满意的。
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