社会不断发展进步，教育不断更新改革，中考变得越来越难，那么能够顺利考上重点高中，普通高中的同学也越来越少，招生比例的调整，还会有一半的同学落榜中考，被分配到职业高中，这也就意味着将来可能会无缘高考，所以能够考上一所高中变得越来越艰难。

很多家长抱怨，孩子上了高中之后，学习跟不上，成绩下滑，高中学习压力变大，高中就像是一座大山一样，需要一步一步的打好基础，通过努力攀爬，才能看到最美的风景。

从强烈兴奋和期望，到态度消极，缺乏自信，高一首先要正视心理

自我意识更加强烈，叛逆心理严重，情绪多变

高中阶段仍然处在叛逆的阶段，容易出现逆反心理，他们的主观自我意识增强，有自己的想法，但是做事情又不会考虑后果，在刚升入高一的时候会很期待也很兴奋，学校是新的，老师和同学也都是新的，比较有新鲜感，但是一切熟悉了之后，随着学习科目增多，学习压力变大，周围同学都比较优秀，这样的情况下也会变的态度更加消极，越来越缺乏自信，情绪也比较多变。

心理压力过大，情绪不稳定，出现逃避心理

高中生如果长期处于压抑状态，没有得到很好的解决和释放，就会出现逃避心理，转移注意力，沉迷于网络游戏，发生早恋，沉迷于小说等等，这更加体现了现象背后的本质问题，他们对待学习生活的绝望和心理压力，情绪也不能够稳定，一会觉得不好好学习对不起父母，一会又控制不住自己，情绪总是左右摇晃，不能够沉静下来好好学习。

学习深度，学习量，学习难度提高到了新的水平，跨度大，高一新生无法适应

适应学习，学会学习

初中上课只要认真听见，学习态度好，在考试中就能够取得好的成绩，但是到了高一，学习的跨度比较大，学习科目增多，学习的知识量和内容增多，深度也越来越难，很多同学很难适应，所以这就要求高一的同学们要能够尽快的适应高中学习生活，高中才是真正意义上的寒窗苦读，埋头苦学，学海无涯苦作舟，在学习的过程中，也要尽快的找到适合自己的学习方法，要能够会学习，而不是死学习。

探索学习，坚持不懈

学习知识是一个漫长的过程，只有能够坚持住的同学才能够笑到最后，很多同学因为在学习上遇到困难，即使曾是初中班级的优秀人物，心理承受能力比较差，到了高中跌落成了倒数，所以能够调整心理，坚持不懈也是非常重要的，在学习的过程中要学会探索，能够发现新的东西，或许在某一时刻，你就会恍然大悟，原来这种学习方式更加适合自己。

逆流而上，建立高一信念，确定大目标

努力虽然不一定成功，但是不努力一定不会成功

高一只是整个高中的开启，是在打基础的阶段，无论刚开始的成绩如何，都要尽自己最大的努力去学习，虽然努力并不能保证考试成绩就会提升，但是不努力，成绩一定不会提升，所以在高一大量铺知识的时候，一定要好好学习，不要轻易气馁掉队。

学习过程查缺补漏，在过程中寻求方法

在学习的过程中，要有逆流而上的精神，无论碰到多大的困难，都要想办法去解决，从容的面对，面对学习我们只能前进，不能退缩，在学习的过程中寻求方法，并且注意学习过程中的查缺补漏，科目之间紧密相连，学科内容前后相连，所以在出现漏洞的时候一定要及时补救，这样才能够避免漏洞越来越大，被落下的越来越多。