最有效的祛痘印方法有哪些，怎么快速去除痘印

每个人体质肤质生活环境不一样，所以痘痘处理的方式也不一样，对于很多人有效的祛痘方法放在自己的身上就不一定有效了！！！

所以我们想要得到自己最有效的去痘印的方法就是先要明白自己的长痘痘的原因，还有自己痘印的类型！才可以更好的成功祛痘去痘印~~~

先来简单的说一下，其实长痘印是皮肤在被痘痘生长的过程受到的炎症刺激而导致的，那么这也就是说如果我们在长痘的过程中，如果是对痘痘处理不合适的，这种炎症可能会比较明显，那么刺激皮肤就会更加的严重了，如果皮肤的真皮层受损，那么长痘坑都是有可能的。

其实在我们祛痘成功之后会留下最主要的两种痘印，一种是黑色的还有一种是红色的

黑色痘印：其实这种所谓的黑色痘印无非就是痘痘炎症过后那些沉淀在我们皮肤上的色素而已，这会让我们长痘痘的皮肤在痘痘平复之后出现黑色的痘印，那么像这种单纯的色素沉淀的痘印，我们一般称之为假性痘印，因为护理得当的话，在半年之内他会自动的消失，然后皮肤出现正常的肌肤状态。

针对这种黑色的痘印我们改如何除掉呢？

其实由很多方法：

第一就是在我们由痘印的地方涂一点维生素C的精华，因为这样有利于我们皮肤的胶原蛋白的产生，这样黑色素沉淀的皮肤就会随着时间推移，慢慢的从角质脱落。

第二种就是给自己的皮肤刷酸吧！这样在一定的程度上是可以增加皮肤的新陈代谢的功能，可以更快的将黑色素代谢出来，同时也在某种程度上抑制了黑色素的生成而已。

第三种就吃一些具有美白功能的食物，因为这些食物都可以帮助我们合成皮肤想要的胶原蛋白，让皮肤的的代谢动能增强，慢慢的将黑色素淡化出去。

还有就是我们可以对皮肤进行定期的去角质，当然这种方法在冬天的时候适可而止就好了，所以局部性的去角质还是可以的，去角质也是增加代谢的一种方式。

那么接下来我们说一说红色痘印：

其实这种痘印只是长痘痘的时候，皮肤收到炎症的刺激，导致毛细血管破裂，由些微的血液流出来，导致形成的血色素沉淀，皮肤恢复后，这种色素不能立马的消失，所以就成了我们看到的红色痘印。

那么针对这种痘印，我们可以护理好自己的皮肤，不要经常暴晒，还有不要在通过不良的护肤习惯还有生活饮食习惯导致皮肤长痘痘，这样痘印就很难恢复以前的状态。

还有一些生活中比较常用的去痘印方式：

第一：早晚洁面

洗脸时，洗脸要彻底，不要有化妆品残留。要注意的是不要频繁过度清洁面部肌肤。早上洗脸的时候，在洗脸水里加点白醋，这个时候不要用洗面奶。晚上洗脸后，可以用一撮盐和水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼痛，用清水冲洗干净，然后让它自然干燥，这对祛痘印非常有帮助。

第二：饮食调理

多吃富含维生素A的食物，维生素A能促进上皮细胞增殖，调节皮肤汗腺，消除痘痘。富含维生素A的食物包括黄花菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。多吃富含维生素B2的食物。维生素B2能维持人体激素的平衡，保护皮肤。富含维生素B2的食物包括动物内脏、牛奶、鸡蛋和绿叶蔬菜。

第三：每天八杯水

每天喝8杯水是好的，这有助于促进新陈代谢，帮助废物排出。所谓无毒轻薄，无毒的身体会少生病，皮肤会更健康。早上吃饭前不要喝一大杯水，可以清胃。

第四：维生素E去印

很多人反映效果好的方法是在每晚临睡前,把维生素E胶丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位,稍加按摩,就这样坚持两个星期印子就会有明显的淡化了。

第五：红酒蜂蜜去印

将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，最后用两遍温水冲洗干净。红酒蜂蜜面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙，光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人要加以注意哦。

其实不管是什么样的痘印最有效的去除方式就是先明白自己的痘印类型，然后在根据自己长痘痘的情况分析痘印去除的最佳方法