如何正确认识和治疗糖尿病（二）

降糖药物的服用方法

不同的药物有不同的服药时间和方法，服药方法不对，不仅会降低疗效，而且会增加药物的不良反应。

磺脲类一般以餐前半个小时服用较为适宜。如果是老年人吃此类药物，一定要预防低血糖，因为一次低血糖可能把前面20年所积累的好结果都会毁掉。

非磺脲类药物比较适用于餐后血糖的控制。每天早中晚服用三次，餐前服用即可。另外瑞格列奈如果过早提前服用的话，有可能会引起低血糖。

二甲双胍的胃肠道反应比较大，容易引起恶心、呕吐，应该在餐中或餐后立即服用。如果出现胃肠道反应，先减量服用，在胃肠适应以后，再加回原量。二甲双胍会影响维生素B12的吸收，因此吃这个药的患者要多补充一些维生素B12。

阿卡波糖的服用方法一般是跟第一口饭同时嚼服，一定要注意是嚼服。如果在餐后服用，无法起到降糖效果。

其他降糖药均不受进餐时间限制，一般建议早餐前服用即可。另外，在药物用量上，也要注意遵照药品说明书，例如老年人及肝肾功能不良者，用药剂量宜小不宜大。

糖尿病的饮食和禁忌

饮食原则

糖尿病患者吃什么好一直是他们及其家属比较关心的话题。

一个基本原则就是：少吃可能会快速提升血糖的，以及糖分含量高或者淀粉、脂肪含量高的食品，它们很容易转化为葡萄糖。按照糖尿病健康饮食的金字塔严格控制饮食。

生活禁忌

糖尿病是一种身体由于各种原因造成的代谢性疾病。为了延缓糖尿病并发症的发生，在日常生活中应该注意的地方非常多。

比如忌烟忌酒，忌甜食油炸，忌胆固醇高的食物等等。

糖尿病治疗的“五驾马车”

面对糖尿病，我们首先需要调节好自己的心态，积极配合医生，通过合理饮食、适度运动，再加上药物控制，就可以很好的控制血糖。

糖尿病防治膳食指南：

食物要多样，优选低升糖

吃动要平衡，身材不走样

蔬菜不减量，水果要适量

奶豆助控糖，常吃精力旺

吃肉选瘦肉，鱼禽蛋更强

盐油不超量，戒烟限酒量

心情好稳糖，全家吃饭香

彭浦欣闻

北静安健康苑

彭浦杏林

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