腰痛宁治疗腰椎间盘突出效果好吗

蓖麻子外敷法：

1、蓖麻子8-10粒，刺菜1枝（12-15叶）。

2、蓖麻子连皮打碎，放入刺菜，捣碎成膏状。

3、将其平摊在掌心，沿着膝关节轻轻旋转按摩5-6分钟。

4、治疗后皮肤发红，有针尖大小的水泡。

5、两天后会变成大水泡，吸收时间约为两周。

6、感染可用抗菌素等对症治疗。