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文 | 有书玩子
来源 | 有书(ID:youshucc)
有人终其一生,都在寻求答案;有人却在生活中,唾手可得。
幸福从来都不是高不可攀的事,它就藏在每个人的生活中。
在这里,诗词君给大家总结了12件感受幸福、提升幸福感的小事,愿每个人在往后的生活中,都能如愿以偿。“幸福有三个不可或缺的因素,一是有事做,二是有人爱,三是有希望。”人生在世,最难的就是在平淡的生活中,找到自己热爱的事情,长此以往,不断坚持。因为热爱,可以无限去探索未来,追求可能;让自己在拼命奔跑的同时,也感受未知带来的乐趣。支撑自己努力向前,不畏他人眼光,活出不一样的自我,活成自己想要的模样。
很多人都是这样,对于未发生的情况,总存有一丝侥幸。可人生从来都很公平,年轻时酿的因,总会在某个时刻,结出不一样的果。别为了一时偷懒,而疏忽身体;别让一时的不在意,让身体处于亚健康。“我喜欢钱,因为我没吃过没钱的苦,不知道钱的坏处,只知道钱的好处。”是让自己有抵抗风险的能力,也让自己不因金钱而陷入窘境。因为钱带给自己的,不仅是足够的安全感,还有他人无法给予的底气。多赚钱,多存钱,看着银行账户不断上涨的数字,才是成年人最幸福的事情。
一味地将情绪压抑在心底,只会加剧心理负担,让生活越来越糟糕。学着从负面情绪中脱离出来,选择一种喜欢的方式,缓解内心的难过。看书、听歌、去外面走走、品尝喜欢的食物、大哭一场,崩溃一次......我们总能找到一种方式,帮助自己清空情绪,释放压力。小心翼翼,不敢做出决定;麻木现在的生活,却又害怕新的世界。勇敢去做自己想做的事,敢于选择不同的人生,才是一个人最漂亮的样子。人生最怕的,是将自己限制在熟悉的环境中,过着一成不变的生活。远离曾经的熟悉,去适应不同的生活,感受生命的精彩。习惯了大城市的喧嚣,就去欣赏乡间的宁静;习惯了北方的粗犷,就去看看南方的温柔......这世界总有一个地方,让自己愿意舍弃原本的生活,为之停留。一个人,只有提升做事的效率,才有更多的时间享受生活。最好的人生,从不是给自己做加法,而是适当的做减法。一个人,只有敢于将自己的人生断舍离,才能活得轻松快意,自在舒适。一个微不足道的举动,一句无伤大雅的玩笑,一个简简单单的拥抱......
“你送出去的每颗糖都去了该去的地方,其实地球是圆的,你做过的好事终究会回到你身上。”
做一个心怀善意之人,让他人感受这个世界的温柔,你也会因此而感到幸福。
“有仪式感的人生,才让我们切实有了存在感,不是为他人留下什么印象,而是自己的心在真切地感知生命,充满热忱地面对生活。”买一束花,看一次展览,吃一顿精致餐......仪式感从不需要特意去做,它存在于生活的每个角落。保持仪式感,是生活的小确幸,也是让自己提升幸福感的最好捷径。什么样的场合,化什么样的妆容,搭配什么样的衣服,做什么样的造型。让自己漂亮优雅地出现在他人面前,是对别人的重视,也是对自己的尊重。从今天开始,将自己装扮漂亮,注重自身仪表,做一个体面人,你会发现生活的每一天,处处充满幸福感。
关好窗户,拉好窗帘,关掉电子设备,将空调调至舒适的度数,点燃自己喜爱的香薰......让自己睡个好觉,在忙碌的生活中短暂休息,一切烦恼也将随之而走。
王尔德曾说:
生活中的日常,很多时候,那些自己都不曾经意的小事,成为决定人生幸福的标准。让幸福成为人生常态,用舒适的心情,去过最从容的生活。
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