冬天多久给宝宝洗一次澡？不能开浴霸怎么办？操作细节一篇看懂

文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享

自从有了小宝宝，每一天都是新挑战。

到了冬天，又迎来了新的问题，宝宝容易感冒，该怎么给他洗澡才好呢？

家里有暖气的自然不必担心，但没有暖气的南方地区呢？洗吧，怕宝宝着凉；不洗吧，又怕太脏也影响健康。

冬天多久给宝宝洗一次澡？

就是这一小小的问题，居然能成为全球各国母亲的难题。

网上随便一搜，南南北北的宝妈吵得热闹，有的一天洗两三次，有的两三天洗一次，还有二三十天洗一次的，而且各有各的道理。

这还不是国内的专利，国外网站也是同样的热闹，看来这对于国外宝妈来说也是个难事儿。

所以，到底该怎么办呢？

较真的我查阅大量的资料调查后，终于得出了结论：不需要每天洗澡！

为何不建议每天给宝宝洗澡？

冬天比较冷，也不如夏天空气湿润，洗得太勤会使皮肤表面的皮脂膜受到伤害，从而导致皮肤干燥发痒或患湿疹。

有的宝妈可能会问，几天一洗的话，难道不会使细菌滋生，导致宝宝生病吗？

要知道，宝宝的皮肤娇嫩，肥皂、沐浴液等也会使皮肤的PH值受损，破坏表层的保护膜，更易使细菌、病毒入侵。

而且过度清洁会破坏宝宝身上微生物的菌落平衡，也不利于完善的免疫力系统建立。

因此，如果宝宝还不足一周岁，又没有特别脏的情况如吐奶、漏尿之类的，建议宝爸宝妈们隔几天给宝宝洗一次就好了，但一周内最少要洗一次。

当宝宝大一些，爱跑爱跳，每天出汗的机会多，可以洗得勤一些。但只要不是玩得特别脏的情况下，12岁以下的孩子，每周洗2、3次就好了。

有的家长爱干净，一听说宝宝不需要每天洗就无法理解，那也太脏了啊。

其实，宝宝身上最易脏的部位，无非是经常露在外面的脸、手、脚、屁屁等，每天用湿毛巾擦拭一番就好了，还不用担心着凉的问题，让娃舒适度过冬季。

冬天给娃洗澡，别开灯暖式浴霸

冬天给宝宝洗澡的频率解决了，宝妈们还有新的问题，冬天给娃洗澡不能开浴霸怎么办？毕竟温度问题是最主要的。

冬天太冷，洗浴间内又缺乏光照，潮湿多水汽，因此很多取暖方式不适用。

最常用的灯暖式浴霸取暖，高高挂在浴室的顶部，通过特殊的红外线石英加热灯泡，向室内空气辐射热量使室内温度升高，加热快还便宜，很多家庭都有。

但缺点也很明显，因为灯光太亮，会刺激眼睛，成年人久视都容易引起眼部问题，更何况给婴儿洗澡时多采用仰姿。

因给婴儿洗澡开浴霸，导致眼睛被刺伤甚至变瞎的意外，已经发生了不少起。

但其实这事儿并非无解，家长们可选择更为柔和不伤眼的风暖型浴霸，利用热风循环加热室温，还能使室内的温度更均匀，不会出现头热脚冷的问题。

给宝宝洗澡前的其他准备：

水温：

37～38 摄氏度的水温很适合宝宝，小朋友皮肤娇嫩，过高的水温会使皮肤屏障功能受损。

家长们可以买支测水温的温度计，加水时先用另一个盆调好，再加到浴盆里。

时间：

不要洗太长时间，10-15分钟的时间较为合适，尽量速战速决。

一是因为时间长水凉，易使孩子感冒；二是宝宝耐性不高，洗的时间长了会不耐烦。

不要搓澡：

小孩子的皮肤太嫩了，不需要过度清洁。

大人常用的搓澡巾，很容易伤到孩子的娇嫩肌肤，使用的沐浴液等也不要用含皂基或清洁力太高，会使孩子的皮脂膜受伤。

洗澡时，三岁以下的小宝宝，用手或棉质毛巾轻轻擦便好了。

给宝宝洗澡的操作细节一篇看懂：

1、先调好澡盆内的水温，再将宝宝放进去。调水温时先加冷水再加热水，用肘部或手腕内侧较细嫩的皮肤试试水温，感觉温热就好，或者用温度计测量，水温在37-38度为佳。

2、先脱宝宝的外套，保留背心，以免感冒，待抱进浴室内再脱掉身上的最后一件衣物。

3、如果宝宝对脱光衣服感到不安，可以先用毛巾代替背心把他的小身体包好，然后洗脸。

4、先洗头，之后冲净泡沫擦干。

5、取掉毛巾，把宝宝轻轻放进水里，面向自己。PS：洗澡时要始终保持一只手扶住宝宝的身体，或者选择个有托网的浴盆，可以解放双手。

6、婴儿的头部及双肩要露出水面，下半身泡在温暖的水中。给宝宝洗澡同时要微笑安抚，和宝宝说话分散注意力，洗好冲净后再将宝宝放在毛巾上。

7、毛巾要大，将宝宝沿毛巾对角线放在中心，先将下角掀起包住双脚，然后再将左右两角折起包住身体，这样比较标准。