扶阳养生100问 | 扶阳篇（五）

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中医的健康评估有什么优势和特点呢？

答：某中年男士，经常感到乏力，精神不振，睡眠质量差，每年西医健康体检的各项指标都正常，但是他又总感觉不适，这算不算是有病呢？究竟该怎么办？世界卫生组织的一项全球性预测评估显示，真正健康的人只占5%，患有疾病的人占20%，剩余的75%则全部处于亚健康状态。拖着疲惫不堪的身体，手持无异常指标的化验单，越来越多的人面对一种窘境：我到底有没有病？越来越多的案例表明：现代医学在一定程度上并不能完全满足大众的健康诉求，时代需要我们重新审视对健康的评估方式和标准。那么，中医的健康评估有哪些优势呢？

首先，中医健康评估可以防患于未然。这个优势来源于中医对天、地、人的整体认识。中医认为“人秉天地之气生，四时之法成”，人的健康与天地息息相关，因此，疾病的防治不仅是要着眼于疾病本身，还需要在天地人三个层面整体调护。基于这个理念，中医通过对望、闻、问、切收集的各种信息进行评估，把握疾病微而未显、显而未成、成而未发、发而未传、传而未变、变而未果的整体情况，从天地人三方面对不同的体质和健康状况给予早期干预，以培养预防疾病的意识和理念，达到防治疾病的目的。

其次，中医体检采用非创伤性方法，避免了西医检查中部分带有创伤性和辐射性给机体带来的不适与危害。

未病先防是中医体检的优势，是预防医学的具体体现，适合老、中、青、少、幼等各类人群，中医的健康评估将使人人受益。