黄芪是防病保健的一把好手 这几种常识人人需要
跨越了时间的瀚海，一眼望断，苍老瞬间爬上脸庞，你可否知道，曾经有一位善良的老人，好施针灸术，一生乐于救助他人，后因救坠崖儿童而去世。人们尊老之称而敬呼之“黄耆”，老人去世后，人们为纪念他，便将老人墓旁生长的一种甜味的草药称为“黄芪”，并用它救治了很多病人，在民间广为流传应用。它也是我国较早发现的药用补品。
根据记载，唐朝柳太后突然病重，说不出话来，精通医药的许胤宗便提出用热汤气熏蒸法为太后治病。于是用黄芪、防风两味药煮汤，放到柳太后的床下，熏蒸使药气如烟雾，入病人腠理而奏效，当晚太后能言。
柳太后猝患中风，是年老体弱、气血失调的结果。而黄芪善补气升阳，防风善散止痛。再加上蒸气既能温经通络，促进气血运行，促进药物成分的吸收，故能在较短时间内收效。
熏蒸施药法应该是我们现代雾化吸入疗法的前身，如今先进的气雾剂乃至超声雾化器都已经应用十分广泛了，不过对于几千年前的医家来说，能够想到这样的方法治病，真是令人叫绝的一件事。
既然黄芪已经有几千年的历史了，那么无论是治病还是保健，它都是有效的！你了解它的功效，知道该怎么用吗？
大家都知道人参可以补元气，疗效很快，但是很容易上火，临床上只有在治疗虚脱或者休克时候才会应用，平常人根本吃不上，再加上人参价格昂贵，不是每个人都可以消费的起。有中医常识的人都知道，气是维持生命活动的最基本要素，一旦气不足，各种疾病都会找上门来，所以补气对我们来说就十分重要，而最适合老百姓补气的药物便是黄芪了。黄芪补气，力量比较小，起效缓慢逐渐增加，所以不容易上火。
黄芪除了补中益气之外，还有着非常强大的保健作用，从古至今就流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，这足以体现黄芪的地位。很多人都说自己身体虚到不行，只要天气变化就会感冒，那么对这种人来说，经常吃黄芪是一个不错的选择。平时多喝黄芪泡水代茶，避免经常感冒，也能达到强身健体的作用。
现代研究发现，黄芪富含多种氨基酸及硒、锌、铜等多种微量元素，可增强人体的免疫力，延缓细胞衰老。而它又有生津止渴的功效，所以在治疗糖尿病上也可以应用。在治疗慢性疾病上对它的运用就更为广泛，如高血压，心脏病、肠胃病等。普通人经常吃黄芪也能预防心血管疾病、肠胃疾病以及各种慢性疾病的发生。
小提示：
有的人说每次都要用开水泡好不方便，那还可以直接放嘴里嚼着吃，黄芪的味道很好，吃起来香香甜甜的。而在做饭的时候，将黄芪煮粥或炒菜用。
简易食谱：
1、取黄芪50克左右，煎汤，拿煎过的汤液煮饭或者粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也十分有营养。
2、黄芪蒸鸡：将黄芪放在鸡腹中，蒸熟，便可食用了。
这个功效不输给人参价格还亲民的中药，你还不来尝试吗？