父子喝酒，双双住院，提醒：如果有4个表现，请做到滴酒不沾
酒，一直是生活中少不了的东西，大到各种宴席，小到个人家的饭桌上，总是能看到酒的身影。
酒能助兴，却也伤身，长期喝酒更会损伤肝脏，带来难以挽回的后果。
快过年了，在外地打工一年的小刘回到了老家，差不多一年没见到儿子了，刘老汉心里十分欢喜。
可农村老汉不会说“儿子，我想你了”这类表白的话，刘老汉表达欣喜的方式，就是拉着儿子和自己喝酒。
中午的时候，刘老汉把小刘的几个叔伯也都请到家里，让孩子妈做了一桌子菜，几个人推杯换盏的，喝了不少酒。
小刘平时在外工作，其实很少喝酒，这天为了父亲高兴，也没少喝，但不胜酒力的小刘，显然很不适应，不仅吐了两次，整个下午都头痛欲裂。
晚上的时候，小刘还是挺难受的，谁知老父亲还要拉自己喝两杯，还说：“再喝点，透一透就好了，你这酒量不行，你看你爹我，一天三顿酒，啥事没有。”
拗不过父亲，小刘只好又端起酒杯，可喝了两杯后，小刘就开始有些头晕的厉害，随即意识模糊起来，直接晕了过去。
见把儿子喝坏了，老刘也急得不行，正说着叫妻子打电话打电话叫救护车，自己却也跟着栽倒在了地上。
救护车将父子俩都拉进了医院，小刘没多大的事，就是酒精中毒了，在医院住了一晚上，第二天好了就可以出院了。
可刘老汉却不一样，医生查出，刘老汉已经得了肝癌，医生说刘老汉的肝癌和他长期喝酒有直接关系，幸而发现的不算晚，住院等待手术治疗吧。
众所周知，酒中的酒精主要在肝脏中代谢，代谢过程中产生的中间产物乙醛对肝细胞有毒性作用，这种作用和喝酒的量成正比。
流行病学的数据显示，长期大量的饮酒可以使肝癌的发病率明显增高，饮酒人群的发病率是正常人群肝癌发病率的1.5-3倍。
提醒：如果有4个表现，请做到滴酒不沾，肝癌已经离你很近了！
1、恶心呕吐
多由于肝功能损害，肿瘤压迫胃肠道所致，其中以恶心呕吐为常见症状，病情越严重症状越明显。
2、乏力消瘦
由于恶性肿瘤的代谢消耗过大和进食少等原因引起，原发性肝癌早期可能不明显，随着病情的发展日益加重，体重也日渐下降。
原发性肝癌晚期常极度消瘦贫血，衰竭呈恶病质，少数病情发展较慢的原发性肝癌患者经休息和支持治疗后也可能出现暂时体重回升的情况。
3、腹胀
由于肿瘤巨大、腹水以及肝功能障碍引起腹胀，以上腹部明显，特别在进食后和下午腹胀加重。
原发性肝癌患者常自行减食以试图减轻症状也常被误认为消化不良而未引起重视延误诊治。
4、腹泻
原发性肝癌在临床上可出现少数极易误诊的症状。
部分病人肝脏不大且肝癌包膜下癌结节破裂的临床表现酷似胆囊炎，亦有因右肝癌结节破裂口较小，少量血液缓慢流至右下腹而误诊为阑尾炎。
常喝酒的人，呵护肝脏，做好三件事
1、饮食加点“绿”
绿色入肝，平时吃点绿色的食物，有益肝脏健康。
莴笋里面有大量的莴笋素，能刺激消化酶、胃液以及胆汁分泌，提高了肝病患者的食欲。
对于肝硬化伴随着贫血的人群来说，适当的吃莴笋能够刺激有机酸及酶类的分泌，增加了胃肠道对铁的吸收，达到了补气养肝的效果。
菠菜里面含有大量的叶绿素，能维持体内的酸碱平衡，同时舒缓了压力，达到了疏肝理气的效果，提高了人们的抵抗力和免疫力。除此之外也能补血补肝，帮助病情恢复。
芹菜里面含有大量的膳食纤维、矿物质胡萝卜素以及维生素等，可达到清肝泻火及健脾养胃的效果。
适当吃芹菜，能为身体补充所需要的营养，帮助降低胆固醇，有利于肝细胞的修复和再生。
2、喝水加点“料”
肝脏是排毒解毒的地方，但本身却也极易被毒素淤积，因而，时常喝水促排肝毒是很有必要的，喝水的时候加点“料”，效果更佳。
男士可以喝点蒲谷丁根茶，排肝毒，修复肝损伤，很有帮助。
蒲谷丁，俗称婆婆丁，随处可见，是“药食两用”的小植物，入肝经，用来泡水，对于肝脏健康，大有益处。
中医认为，蒲谷丁，入肝经，擅长排肝毒，可对抗内毒素造成的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用，提高肝脏解毒能力，从而保护肝脏健康。
女士可以喝点刺玫菊茶，疏肝理气，效果很好。
刺玫菊，是一种野生的小玫瑰，可理气活血、疏肝解郁，有助于改善不良情绪，对于肝脏排毒，疏肝理气，十分有益。
此外，刺玫菊中的鞣质对反胃、呕吐、酒后不适、偏头痛有疗效，还能清除毒素及过度酒精造成的肝充血，改善黄疸。
3、没事补点“觉”
睡眠，对肝脏健康，尤为重要。想要肝脏健康，没事要补点“觉”，尤其要睡好“子午觉”。
子时要熟睡，不可熬夜。夜晚，是肝脏的自我休息与修复的时间。一旦熬夜晚睡，肝脏则会不堪重负，便会引发一系列疾病。
并且，熬夜还会导致免疫力下降，进而降低机体对抗病毒的能力。
晚上十一点前，一定要进入睡眠状态。睡前不要玩手机，可用热水泡泡脚。
午时要小憩。午时，人体阳气最盛，阴气初生，要小憩或入静。在午休时，睡一份午觉，30分钟即可，调养肝肾，消除疲劳。
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