为何女生对你“没感觉”，心理学的“应答性”告诉你答案
凡事都有解
导语：你有没有遇到过这样的问题：
很想跟女生聊天却总是不知道怎么开口？
女生主动找你却总是纠结犹豫怎么说话才不出错？
女生对你有所好感你却给不到对方舒服的情感互动而不了了之？
如何才能摆脱这些困扰，在男女关系中轻松互动，做最好的自己呢？今天的文章告诉你答案。
应答性
有的朋友可能会把上面的问题归咎于自己不会说话，聊天技巧太差，聊天经验不足。其实，心理学上有个词叫应答性行为，上述问题的本质是应答水平太低。
比如说，你喜欢的女生主动来找你聊天，而你在聊天的时候总是忍不住抓耳挠腮，一边说话一边心里纠结这样讲对不对啊会不会说错话啊。
再比如，女生给你发来一条消息，你一看到这条消息，顿时激动兴奋起来，稀里糊涂地发了六七条过去，自己都不知道自己在讲什么，对方也不知道你在说什么。
当你们的情绪没有办法得到一个正常的交流和互动时，你们的关系就永远无法得到升级。
这就说明你的应答性水平太低、应答性差。
在人际交往过程中，会出现过度防御、过度讨好和过度装的现象。这往往是人际防御的人在与人交流过程中表现出来的极端。
过度防御往往是害怕自己在人际接触中受到伤害，想要把自己保护起来，无法展现真实的自己。
比如和人说话没有情绪，缺乏活力，对方感觉不到你的主动性和积极性。时间久了，对方觉得你难以靠近，就不会再来找你了。
过度讨好往往会被认为我们生活中常说的“癞皮狗”。
面对任何女生，我们本应该不卑不亢，既尊重对方的优秀，也不会看低自己。
但当你过度讨好对方的时候，对方会明显察觉到，在这场交流中，你处于低层次的气场，你是一个没有真实自我的人，这样的你在女生面前是没有真正的魅力的。
还有一种就是过度装的表现。在聊天交流过程中，它要你伪装出一副非真实自我下的人格、面具和表现。
比如你每次跟人聊天交流的时候，都要想一下，自己应该怎么讲，怎么说话对自己比较有利，总会有所顾虑的和人说话。
其实,PUA和泡学的本质就是伪装，时间久了之后，伪装会让你丧失真实的自我，打断你本身的情感链接能力，甚至造成自我的扭曲。
你也有内向的一面吗
其实很多内向害羞的男生要解决的就是应答性太低的问题。
内向、害羞的男生无论在交友还是职场，都会出现一个不敢主动不敢争取机会的行为，进而导致自卑心理，这时候要改变的就是内向害羞带给我们的副作用。
在解决应答性太低之前，我们要进一步理解应答性的含义。
应答性可以理解为一种恰当表达感情的能力，也可以看作是一个人情绪成熟度的表现。
具体来说，当朋友表现出对我们的珍视并及时回应我们的需求，这会让我们感受到理解和关照，这就是应答性。
所以说，应答性就是要及时正确的回应对方的需求，而不是做一个活在自己世界里的害羞内向的人。
应答性水平低都有哪些原因呢？
1、害羞会导致应答性水平太低。从害羞到孤独再到抑郁，这是层层递进的过程。
这点最直接的表现是害怕他人对你的评价，过于在乎别人的看法。
当你走进人群的时候，你面对一群女生，如果你害怕这一群人对你的看法和评价，你的表现就会体现出来。就会不自然，说话会结巴，会脸红，动作也会扭捏，没法表现出自己真实的一面。
再极端一点，会试图不靠近人群、远离群体，与人交流表现冷淡，不理睬，给人一种孤僻、不好与人相处的感觉。久而久之，大家也不愿意主动与你接触与你亲近。
应答性水平低经常会在有魅力和有地位的人面前发生，常常伴随着自卑。
比如在自己的领导、女神面前，经常会感到害怕、自卑、气场低；说话支支吾吾、条理不清。这些都是应答性低的内在反映。
低自尊容易导致孤独，孤独容易导致抑郁。
孤独和害羞的区别在于，害羞对人是无害的，不会直接伤害到别人，最多就是引起不了他人的兴趣而已。
孤独的人做事大都非常古怪，思维方式和行为习惯往往和大多数人不一样，经常采取各种各样的方式去防止别人对他的不喜欢、不待见。正是这些手段会导致别人的反感和讨厌。
孤独的人时间久了会有挫败感，积累的挫败感多了，会升级到抑郁。从害羞到孤独再到抑郁，是一个层层递进的过程。
2、杏仁核较敏感。
杏仁核是产生情绪，识别情绪和调节情绪，控制学习和记忆的脑部组织，而且研究发现，幼儿自闭症也与扩大的杏仁核有关。杏仁核的敏感程度每个人天生就是不同的，比如有的孩子从小就胆小、比较怕人。
3、成长过程中家庭过度保护，导致做前额叶发展滞后。
左前额叶是管理人的意志和自控及目标感的脑部组织。胆小、怕人的小孩往往从小会受到父母对他的过度保护，导致小孩左前额叶发展过慢，导致依赖心理过重，丧失独立性和目标性。
因为很多事情父母都会给他安排好，他不需要自己去想太多和承担太多。因此成年之后，独立自主性也很差，人际交往的应答性就差。
4、缺乏社会性成就（跟考试成绩无关）。
人的自信与价值是依托与社会关系存在的。一个人想在社会上取得任何成就，都是离不开大量的人际关系处理的。
小到校园里喜欢打架的男生，这种男生就算学生很差往往也很自信，甚至对于学习差不会感到羞耻，因为他们在打架结伙的过程中有集体感，甚至有被人叫大哥的荣誉感。
再比如现在的明星歌星，在他们成名之前，往往都比较内敛自卑，嘴笨，等到成名之后大都比较放得开了。一个人从默默无名到在自己领域取得一番成就，他的自信心也是一个慢慢增长的过程。
5、有过社会性受挫的经历。
比如受人排挤、欺负，被女生拒绝、当中出丑。很多人在成长过程中都会有被人欺负过的经历，导致长大后自信心严重受挫。然后见到人不敢说话、不知道怎么表达，长时间在意别人的眼光和看法。
如何提高你的应答性？
1、提高你的自我效能，控制你能够控制的事情，不要妄图控制你无法控制的事情。
应答性低的本质是害怕他人对你的评价，但别人如何看待我们不是自己能够控制的，因此过于在乎被人的看法会导致真实的自我被压制。
思考你担心的事情里，哪些是你能控制的，哪些是控制不了的，并把注意力转移到自己能控制的部分。
然后，把能控制的部分找出来并做成计划，努力把它做好。只有关注事情本身，想着如何把它做好，你的自身价值才能不断提升，自信心才能增强。
2、培养你的主见。你要清楚世界不是为我们设计的，不围绕我们的想法运行，不要活在自己的世界里。
你要分辨情况哪些课题是我们自己的，哪些课题是别人的和我们无关的。对于自己的课题，你只要不妨碍到别人，你无论怎么选择怎么处理都和别人无关，不需要考虑别人的看法。
比如说，别人是否要秒回我们微信，这是别人的课题，我们无权干涉，也不是我们能控制的事情，如果我们强行控制，势必会遭到别人的反感。
同样，你跟别人聊天，也没有秒回别人的义务，不需要考虑太多对方的想法，如果你有事情没有办法秒回，就忙自己的事情就好，坚持自己的主见。
3、多关注他人的利益。
你要时刻取消，做什么事情是对大家都有利的，什么事情能让大家利益达成一致，就多关注什么事情。
这个利益不一定是金钱利益，还包括情感利益。比如说当朋友表现出对我们的重视并及时响应我们的需求，我们会感到被理解被关心。这就是应答性高的表现。
你说话做事的时候，一定要考虑对别人是否有利，你关心别人的利益，别人就会关心你的利益。
人品有好坏之分，但只要利益达成一致，便可以减少关系的冲突性，当利益发生分歧的时候，一定要懂得求同存异，这样人际关系才能最大程度上和谐。
同时，希望大家注意，不要直接给予利益，而是要通过做事情的结果给大家带来共同利益。
比如说，同住一个寝室，你天天给室友带饭，时间久了，他们会觉得这是一件理所应当的事情，当你停止带饭之后，他们不仅不会对你之前的带饭行为心生感激，反而会因为你停止带饭而心怀怨气。这是直接利益的弊端，他们会把你长期的带饭行为看成你的责任和义务。
如何通过一件事情来实现共同利益呢？你要告诉他们，过两天你要去哪吃饭，和哪些漂亮的女生一起，然后把照片给他们一看，他们会争先恐后的跟着你去，还会非常感激你。
因为通过你带他们一起吃饭，让他们认识到了新的女生，这就是通过做事的结果给大家带来了共同利益。
通过解决应答性低的问题，不仅会在和女生的聊天交流中赢得好感，在任何人际关系中都会无往不利，因为你会从根本上提升自己的价值，做一个真实的有魅力的自己。