胡萝卜和它“天生绝配”,每天喝一杯,香甜浓郁治便秘,甩掉肚腩
大家好啊,小猴子又来给大家分享美食啦!今天,小猴子给大家分享的美食是:胡萝卜和它“天生绝配”,每天喝一杯,香甜浓郁治便秘,甩掉肚腩。
新年过去啦,要问春节给你带来了什么?肯定有很多人说,春节给我带来了一身的肥肉,春节有很多人一日三餐都是大鱼大肉,而且春节的压力不大,运动量也比较少,身上长肉是正常的一件事情,新年过去啦,大家要开始注重减肥啦。今天,小猴子给大家分享一道很好喝的饮品,这道饮品每天只需要喝一杯就行,味道非常的香甜浓郁,这道饮品还能治疗便秘,给你的肠子洗洗澡,只要坚持每天喝,肯定的能够甩掉肚腩,下面小猴子把做法分享给大家哦。
【胡萝卜玉米汁】需要准备的食材:甜玉米1个、胡萝卜半个、白砂糖30克、清水适量制作的方法和步骤:将买来的玉米去皮,慢慢的将上面的丝丝去掉,然后用手一粒一粒将玉米剥掉备用。
将买来的胡萝卜分成两半,需要一半即可,将刀去皮,切成大小均匀的块状备用。
准备一个豆浆机,将准备好的玉米粒和胡萝卜块一起倒入豆浆机当中,然后豆浆机中加入适量的清水,将豆浆机盖上盖子,按启动键即可。
将打好的汁液倒出容器里面,然后将准备好的白砂糖倒入容器中,用筷子搅拌均匀即可饮用啦。
这道胡萝卜玉米汁的做法很简单,只需将食材处理好,然后放入豆浆机搅拌成汁,加入适量的白糖搅拌均匀即可饮用啦,这道胡萝卜玉米汁坚持每天喝一杯,可以治疗便秘,保证你很快的就能甩掉小肚腩,喜欢的小伙伴赶紧收藏学习吧。这道胡萝卜玉米汁的做法学会了吗?要是有什么疑问可以给小猴子留言哦,喜欢的赶紧点个关注吧,这里有上百道美食等你来学习哦,我们下道美食见。
媒体来源:清韵深情
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