阳气和轻重，调整完美的八字（一）
人体阳气五种外在表现的神、魂、魄、意、志，与人体器官有着紧密的联系。神属心，魂属肝，魄属肺，意属脾，志属肾，精神上的不调和，也会引发脏器的病变。这种无形的阳气，随时左右着人体的健康，这也是养生最大的秘密。
每个人生来都具有很强的抵御外邪的能力，发挥这种能力的根本是培固自身阳气。我后文将要提到的养生桩，就是让你把心静下来，以形控意，以意固形，让气血通畅运行，让机体自愈力处于最佳状态，养生桩是目前我发现的养阳最快捷有效的方法。
在其著作《医学衷中参西录》中主张服用生硫黄来回阳，他认为生硫黄回阳效果比人参还好，能兴垂绝之阳。
学五禽戏的人都知道这句话，却不知道这句话的真正含义。动摇正是对动则升阳最好的诠释。现代社会是以脑力劳动为主体的，人们大多动摇的是精神，不动的是身体。
双手握拳，拳心虚空，贴在肾腧位置，利用膝关节的上下抖动进行反复摩擦，双拳不动，双脚随着身体抖动轻微踮起，感觉到腰部轻微发热为止。
如今随着生活环境的改变，单纯的伤寒已经很少见了，反而是外寒跟内热交织在一起，形成了湿邪。真正的寒症并不多见，主要是以湿邪为主。湿为阴邪，遏伤阳气，阻碍气机。换句话说，阳虚的时代是湿邪在作祟。
这种做法能让寒冷的湿邪之气直接侵入到人体，所以现代人真正受寒往往是在夏天。冬天天冷，人们都很注意保暖，反而没有那么多受寒的人。
如果女性朋友痛经，可以把薏米去掉，熬点红豆汤，再加上一些姜片、大枣、红糖，喝下去暖暖小腹，也可以缓解疼痛。关节疼痛的，加一些生白芍、生甘草，酸甘化阴养血除痹。
就是用办喜事的方法来治病或者转运。久病或长年身体不好的人，有意地操办些喜事，对病情是很有帮助的。实际上冲喜是借助外在的环境改变病人的状态。
平时饮食宜多吃温补食物如羊肉，傍晚及秋冬季节避免剧烈运动，冬天阳气闭藏的时候，尽量早睡晚起，使阳气得到很好的储藏。
在几千年的中医文化中，阴是指人的身体，阳是指人体具有的能量。人的一生就是一个阳气衰减的过程。如果身体没有了阳气，就成了一幅空的躯壳，就会死亡。
生命的活动配合宇宙的法则规律，就是顺天者昌。违反了，那自找麻烦，自找短命，就是逆天者亡。可是我们现在的生活都是昼夜颠倒，都是“逆天者亡”啊！
阳气有升降出入的规律，春天阳气开始生发，夏天生发至极限，秋天开始收敛，到了冬天则潜藏起来。若以一天来算，白天相当春夏，夜晚相当秋冬。也就是说，每天早上当我们醒来睁开眼睛时，体内阳气开始生发。到了中午，阳气生发到极限，然后渐渐衰退。傍晚时阳气入阴，到了夜晚则潜藏起来。阳气入阴，人就准备睡觉了。人的生物钟实际上就是根据阳气规律来运转的。
风也就是一种气，看不见莫不着的。例如感冒了，病毒细菌，古人是看不到的，但知道是邪气，就叫它是贼风。看不见嘛所以把它叫贼，偷偷的来。伤寒论把这类病有一部分有叫太阳中风。
可以和小编一样，每天坚持练习无极太极养生初级班中的站行坐卧四大功法，不仅阳气充足，情绪乐观，整个人也在每天的生活和工作中充满了精神与活力。
不避风寒，穿衣不当：寒邪最伤人阳气，所以自古有春捂秋冻之说。有个女孩曾因痛经找我看病，温针灸后痛经痊愈了。在一个早春，她又来了，说又开始痛经了，我看到她穿着宽腿裤，下面露着小腿和脚踝，美美的，就知道她为什么又开始痛经了，因为当时的天气还比较凉。后来她注意穿衣保暖之后，就再也没有出现痛经。因为寒邪会从脚踝直入子宫。
能做人不容易，做人后具足圆满色身也不容易。具足了圆满色身，但最后却把大好身体用来沉迷于游戏，电影，最后损精气神。实在是可怜的行为。有些人玩手机，最后身体虚了，你就没有志气了。肾藏志，肾气不足，志气发不起来。
与"阳强则寿，阳衰则夭"道理一样，人的运势也是阳强则运好，阳衰则运差，所以阳气决定长生和好运。
不早起阳气不升，不早睡耗损阳气，早睡早起阳气旺盛，精力充沛，体魄康健。我心情涣散精神不振的时候，阅读写作不出活儿的时候，最好的办法就是好好睡觉，补充高能量。人力不及天力，人在天地之间只是一粒微尘而已，微尘只有和自然融为一体，才会“长生久视”，当微尘脱离自然时，就会瞬生即灭。
人体的正气是无形的，属阳；精血津液为有形的，属阴。而阴精和阳气可以互相转化，简单来说，阳有化气的功能，可以把机体的物质化为无形的气，因此，阳以功能为主。而阴有成形的功能，可以把外界的物质合成自己的身体物质，因此，阴以形体为主。
保养阳气和补益阴精，这是中医养生的一条重要原则。阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，人的正常生存需要阳气支持，所谓“得阳者生，失阳者亡”。
《内经·灵枢》称：“人到四十，阳气不足。损与日至。”意思是随着年龄的增长，人的阳气会逐渐亏耗。现代人常常会出现浑身无力，精神疲乏，失眠健忘，脾气暴躁等亚健康症状，甚至有的女性不到四十便提前进入更年期，这些疾病都是由于阳气消耗过度所致。人的正常机体运转、工作、运动、性生活、情绪波动、适应气温变化、修复创伤等各项活动都是需要消耗阳气的。当阳气透支的时候，生命也就画上了句号。
夏天闷热、湿度大，使得灰尘更容易附着在空气里，进入人的皮肤和体内。由于肉眼很难发现，人们常常疏于清理，它们长期漂浮在空气中，并大量附在物品表面，成为空气中尘螨及霉菌孢子的栖身地。这些脏东西会趁机进入呼吸系统，进而引发哮喘、鼻炎等多种疾病。
树木的枝条很软，容易弯曲，但它的天性却喜欢舒展，努力向上延伸。所以属木的东西都喜欢舒展，而不喜欢压制。我们体内的阳气也是如此，不应再闭藏，而是顺应天时，努力向上生发。
人的生命即是一团阳气，阳气旺则生命力旺，阳气弱则生命力弱。心神是生命的表现形式，生命力旺，其心神必旺；反之，生命力弱，其心神亦弱。心神内则由心所主，心火明亮则心神足；外则显示于眼睛，眼睛明亮则心神足。小儿阳气旺盛，因此能整天蹦蹦跳跳而不觉疲劳；其心神充足，背诵东西最不容易忘记。
冬季的天气大多都很严峻，刮大风、下雨、降大雪，在这种天气的情况下可选择室内的运动，瑜伽和调绳都是不错的选择。
王麟鹏教授建议大家：在炎热的夏季不能使劲睡觉，夏天阳气旺盛要顺应它的规律，盛夏作息时间最好晚睡早起。至此时，人体的阳气浮于外而虚于内，稍有不注意，还有可能让暑湿入侵。好身体，养出来！后爱自拟方暖参茶，红参气血汤，用古中医的方式养阳！排湿汤，让你轻轻松松排湿气！您如果遇到身体问题可以认真收听每期爱中医课程，还可以和群主群友交流，让爱中医群为您的健康保驾护航！
今事不能再其本，而上之求焉无止，是使奸涂不可独行，遗财不可包止。随之以法，则是下艾民。
这个度要怎么掌握，无法靠别人教我们，全凭自己领悟。在我看来，一个知轻重的人，除了丰富阅历外，更重要的是做自己。
这时听到，“无欲则刚”。理解原来束缚来自于交换自己想要的东西。现在又听到“权，则知轻重”。发现原来权力是知轻重做判断的能力。
若能再用患者所信奉之宗教或其它善巧方法，使其放下尘世所有执着、或忆起一生所行善事而心生欢喜，安祥而逝，则是临终一大助缘。如此即可避免压胸（CPR)、气切、插管、电击等浪费大量金钱，却徒增患者痛苦的抢救。
用这个方法，不仅可以对企业做出合理到的分析，也可以用在自身的分析上面。比如，即将毕业的学生，可以用这种方法，分析了解自己的优缺点，给自己一个准确的定位，找准自己发展的方向，从而为自己挣一个好的前程。
在做事情时，专注力要保持高度集中，效率才会高。影响专注力的因素有很多，其中有一项就是思考带来的干扰。因为我们有很多重要的事情要做，大脑潜意识里也总在提醒自己不要忘记，下一步该做什么。所以就无法专注于当下所做的事情上。
爱情，信仰，勇气，只有懂得这些的人才明白因为这半个月饼的出走与放弃。也能理解为半个月饼的窘迫依然不改初衷执着追求的真纯与美好。因为爱过，所以宽容。不懂的人会觉得女主人公矫情，那么多苦难都吃了，唯一吞不了区区半个月饼的委屈。只有真正明白爱情的人才懂得，这不是委屈而是一颗心对另一颗心的价值所在，是真正的爱情里不会出现的瑕疵和情节。女主人公离开的正是时候。她成就了自己内心的爱情也救赎了自己之后不该委屈的人生。
子华子说：“很好，这样看来，两只手臂比天下重要，身体又比两臂重要。韩国远比天下为轻，现在所争夺的，又远比韩国为轻。你何必愁身伤生去忧虑得不到呢！”
那到底什么是静、躁呢？归根曰静。回归到事物的本来面貌就是静。躁，在此与静相对，就是不知常，妄作凶。这个静与躁，在《道德经》中，不是指事物的静止或运动，现在许多的译文就是一种自见、自是，不去放下心中的固有定义，强行理解老子所言。
所以这轻无法承受，特蕾莎不愿留在温泉疗养院，即使那是她母亲的愿望；托马斯宁愿放弃脑科医生的工作，去作擦窗工，也不愿签那一份撤回声明。时代的洪流里，轻如苇叶的可以随波逐流，但坚若磐石的，却能屹然不动。就像特蕾莎身处黑白的历史，踏过硝烟炮火，却还高举相机，去记录那些枪口后的面孔和未凝固的伤口。
把事情拆分成一件件小事，轻重缓急，做一件扔一件。人生每天都是现场直播，很多事情一生只会经历一次，或者是只有一次机会，失去了，大部分无法挽回，小部分可以再次尝试，不过却要付出惨痛代价，高考失利，明年可以再战，但是你却要花费多一年的时间，承受更大的压力。高考如此，考研考博也都是这样的，你又有多少时间禁得起你怎么个耗法呢?
就是八个字，而且每个人的八字都是不同的，这八个字是怎么来的那？我都知道古人记录时间方法，是用干支纪年法来记录一段时间的。干支：分为干与支。分别是十天干：甲乙丙丁戊己庚辛壬癸。十二地支：子丑演卯辰巳午未申酉戌亥。干支各份阴阳，干与支分别组合，组合出60组干支，我们也叫60花甲。干支中各自又有五行的分别，就是我们熟知的木火土金水。这些复杂的组合也就造就了八字算命、八字合婚、八字查询，八字取名四柱八字这些针对个人是有着千差万别的信息的，好的师傅都能把这些信息分析出来，非常的准。
此即天狗星是也，如子生人则从戌上起子顺行亥卯丑寅子丑辰寅巳卯也，小儿行年童限值之有惊怖血光之疾，命中时上带则有狗伤之厄，切宜防之、慎之。(象吉)。子人见戌丑人亥，寅人见子卯见丑，辰人见寅巳见卯，午人见辰未见巳，申人见午酉见未，戌人见申亥见酉。
他除了跟前面的月时反吟一样,自己的小孩不适宜托付给父母带养,疾病在胸或下身之外,他有一个不同的地方,因为我们说,月柱为最旺的,那你说,时柱又出现了,是不是就是有太旺的倾向了?那这个一般就是命局中最旺的五行,有时候吉凶就出现在这个地方.月时伏吟，气属偏枯，注意五行从强为祸，命造在婚后有了小孩，不宜托付给父母带，注意胸，下身之毛病。
八字喜用神主要从结合平衡的需要，找出能对整个命局扶其过弱，抑其过强的那个五行，这就叫做用神。四柱取用神的原则，是强者克之、制之、泄之、耗之，弱者生之、补之、助之，当然过强或是过弱者就要从之,顺之.所以我们在给别人起名字时，就一定要先找准用神.因为用神才是一个名字的关键。
可以说是能够把过去的霉运转为好运，你过去的几个月有多霉，九月份的财运就会有多旺，最重要的就是在九月份的投资机会非常多，是非常适合增加自己财富的好机会，不管是经商还是创业，都有很多贵人相助，能够多次化险为夷。尤其是命中官杀生印的男人，在九月份里面不管是从政还是从商，在职场或是创业途中，都能拥有小小的意外惊喜。
适合经商，财运食伤是八字中财的源头，性格上代表喜欢新事物，脑子灵活多变，绝对不墨守成规，这样的人很少与周围的人打成一片，不可能很融洽地在一个集体中生活，也不会长期坚持周而复始、上班下班。所以，八字中食伤旺的人，迟早只能走自由职业之路，要么去跑销售，要么从事技术行业，要么就自己做生意。
八字破碎什么意思？破碎星，为凶星，主孤独、遭迫害，轻则播弄是非，家庭不睦，恩怨不分，为好成恶，在命身宫，主破耗、孤独与劳苦，一生招是非，苦劳多而成功少。吉者，曰星曰神；凶者，曰杀曰煞。遇吉则更吉，遇凶则更凶。但是，吉星之为吉，必具备“吉”之条件，否则，吉亦不显，凶煞亦然。
显而易见，八字无印肯定是不利的，人人都需要有印在手，用或不用，用多用少，总归是要有，这如同你出兵打仗，兵马再壮你总要有后备军需。怀才不遇，终归你还是得有才，否则，机会来了，你学识不够，文凭太低，也是错过。
八字原局是八字的根本，一个八字原局较差的人，即使走好运流年，也较难达到好八字人的层次。八字原局显示桃花很旺之人，很多在差运、平运、好运之年均会有桃花之事，无非是哪年的桃花更深、相对更有利些。感情婚姻明显不顺的人即使走平运，有时感情也会比较波折。算八字要先从八字原局思考，不可只考虑某个角度，而忽略了八字的整体性。
具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损、壮一身之元气的作用，古今都作为保健的要穴。
比如说这个孩子今年考试成绩不理想，没考好孩子也不高兴，如果是会教育孩子的家长，他一定不会去埋怨孩子，而是用激励、鼓励的方式，让孩子的信心建立起来，聪明的小 孩都是夸大的，这样孩子才会越来越聪明。
命运是每个人穷其一生都想去把握和改变的事。从医学的角度来看，命运赋予了每个人更加切实可把握的意义。阳气旺盛不仅不会受到病邪侵害，还能使人的精神平和愉悦，心想事成。所以，升发阳气还是改变命运的最好方法。
一杯冰镇啤酒下肚，从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿。殊不知，为贪图这一时之快，同时也将湿邪深深地埋在了体内，成为困扰我们健康的一个大大的隐患。
如果想晚上下班回来喝，那早晨临出家门的时候用同样的方法泡上一壶，下班以后到家喝正合适。
饮食忌生冷、肥甘厚腻，宜吃清淡、软的食物；多吃五谷杂粮如八宝粥、莲子、扁豆、淮山等健脾的食物。
“因而饱食，筋脉横解，肠澼为痔。”譬如这个情形一来，再加上吃多了，我们的气脉神经血管就起了变化，会形成痔疮，肠子容易生病。“因而大饮则气逆。”喝酒喝多了伤气，因为气逆行得太过度了；“因而强力，肾气乃伤，高骨乃坏。”如果拼命劳动，勉强用力，那会伤了肾气。“高骨乃坏”，重要的骨节就受伤害了。
不少年轻人体质偏弱，一则学业较重，思虑过度，或工作压力大，焦虑紧张，导致脾气暗耗，后天之本失养；二则不肯早睡，阳气夜则归阴，与阴相交，为第二天阳气升发积蓄力量。若过度熬夜，阳气不能交阴，则虚耗于外，因此熬夜最是耗阳，阳耗则体质必差。
只有固护阳气才能百病不生，人才能拥有旺盛的生命力，养生的重点就在于养护体内的阳气。
我原来因为一个饮食方面的问题，身体既寒且湿，身体有痛风、尿酸高方面的疾病，刚开始练无极太极桩功的时候，已经吃了四、五年时间的西药，练功一个月后，竟然不用吃药了，那时候想到咱们功法的确好神奇，老祖宗的智慧就是与别人不同，简简单单一个动作就能就能调身心，调好身体的各种慢性疾病。数月后原来手打沙袋受过的伤也好了。
现代研究证实：艾灸可提高人体的特异性免疫和非特异性免疫功能，可促进机体防御抗病能力，对异常亢进的免疫反应有抑制作用，可使贫血患者加速恢复正常，能使白细胞数量增加（呈现良性的双向调节，使其在正常范围），能改善胃肠功能、止痛等。
俗话说，病从口入。阳气遭受损伤比较大的另一个根源还来自于我们的饮食。别看我们现在想吃什么就买什么，其实大部分食物都受农药、化肥或者各种添加剂的污染，包括转基因食品。长期食用被污染后的食物，会让我们五脏六腑的功能发生紊乱，反过来，五脏受损也会侵害到人的情志，肝不好的人易怒就是这个道理。久而久之，人体也呈现出阳虚状态了。
再看豆腐的制作。黄豆做成豆浆，煮沸后并不成形，要想变成豆腐，必须点卤。点卤就是加盐卤或石膏水。这两种东西都是阴寒之物，于是阴得以成形，豆腐于是做成了。所以说，豆浆是温性的，但豆腐是凉性的，因为加了盐卤或石膏。
所谓生命，其实就是阳气。有了阳气的支持，我们的躯体才是活的。我们的阴是足够的，从来也不会缺少。像我们的组织器官躯体就是阴，喝的水也是阴，吃的饭也是阴，缺少的是真阳。只有阳气旺了，才能气化水液而化为阳气。如果真有人阴虚了，那喝水不就是最好的滋阴补阴手段吗？问题是喝水根本就补不上阴，因为没有阳的气化，水进不了我们的生命。阳气才是生命的根本。
若谷草堂滋阴补肾配方：黑芝麻、黑米、枸杞、红枣、白莲、燕麦、酸枣仁、小米…
另外，给孩子补阳气尽量不用食补，阳气在身体里是功能，功能多数是先天自带的，想要补功能，速度慢，还需要脾胃能够吸收才好，补过了，反而会伤了脾胃。
生命有阳气，若阳气宣通，则阴霾自散，周身不病。偶尔阳气不足或不通时，机体会暂时把阴浊瘀毒水饮痰湿等代谢产物打包放在某处，表现出来的可能是脂肪瘤、结石、增生、囊肿、脂肪肝、肿瘤等等。若检查发现此类东西，这都是暂时的生理变化。一旦阳气充足了，气化功能加强，这些产物就会自然消失。
古人把阳气比作天空与太阳的关系，如果天空没有太阳，那么大地就是黑暗不明的，万物也不能生长。所以天地的运行，必须要有太阳。而人身的阳气，要调和才能巩固它的防护功能，不然就会招致病邪的侵入。
然则是大臣执于朝，而列陈之士执于赏也。故使父不得子其子，兄不得弟其弟，妻不得有其夫，唯重禄重赏为然耳，故不远道里而能威绝域之民，不险山川而能服有恃之国，发若雷霆，动若风雨，独出独入，莫之能圉。
周星莲在《临池管见》中说：“作字须提得笔起，稍知书者皆知之，然往往手欲提，而转折顿挫辄自偃者，无擒纵故也。'擒纵’二字，是书家要诀。有擒纵方有节制，有生杀，用笔乃醒，醒则骨节通灵，自无僵卧纸上之病。”这段话对我们用锋很有作用，我们要在书写过程中反复体验、思索。学书的过程，就是对笔法把握、熟练的过程，只有把这一关过了，才能达到运笔如指、游刃有余的境界。笔法的把握，需要一个漫长的过程，不可操之过急，欲速则不达。我们只要认真学习前人和当代书家好的用笔经验，加上刻苦练习，一定能够掌握笔法技巧。
现在只需要按情况行其所宜即可。而管子论述的重点是确定齐桓公称霸的战略：天子幼弱，诸侯亢强，聘享不上。齐霸业应当削弱强大的诸侯，延续被灭绝的小国，率领天下诸侯来复兴周天子的王室。
因为，失去玫瑰，李斯特在短期之内，还不能找出能够完全替代玫瑰的人，但是失去了拉拉们，他完全可以重新招聘，而且，公司付出的培养成本不会太高。要知道，此时的拉拉已经来到DB有两年了，尚且不能胜任玫瑰一角，更何况，如果玫瑰离职，需要马上就要有人能够顶替呢。孰轻孰重，想必，李斯特自己很清楚。
文件有它的位置，事情也有它的分类，归类整理的文件便于查找，轻重缓急不同的事情更便于处理。凡事都要有安排，做起来才不会费力。
再难，也不曾放弃，现实也未曾动摇过对爱情的执念，因为爱情真的很重。为感情而活着的人为什么结局不一定好，是因为感情太捉摸不透又难敌时间。在岁月中在生活细节的碾压下，在人性的透视里，爱情会显得太单薄。当突然发现自己曾不懈追求，不管不顾，单纯执着的爱情并不是该有的模样时，那么转身离开异常决绝也就并不难理解。追寻的时候就只奔着爱情而去忽略了其他，那么离开的时候也是因为爱情的不纯，爱情的不达，爱情的不符毅然离开。
“我很喜欢你，因为你是媚俗的对立面。在媚俗的王国，你会是个恶魔。在任何一部美国片或俄国片里，你都只是那种让人嫌恶的角色。”莎宾娜如是评价托马斯。他们既是情人又是知己。而特蕾莎在嫉妒着莎宾娜的同时却又和她保持着奇妙的默契和羁绊。
命主反馈：本科毕业后出来就在一家公司做了一年多，自己也很努力，运气也不错，在公司发展很快，就要升到主管的时候，却因与主任产生了较大的矛盾，一气之下就离职了。后来找了份工作，干了不到半年，没想到公司开不下去，只好又换了一份工作直到现在，也算是稳定了，但是最近公司领导调动，新来的管事的很让人讨厌，已经气走了一位老员工，自己现在也是在考虑离开......
子属鼠、丑属牛、寅属虎、卯属兔、辰属龙、巳属蛇、午属马、未属羊、 申属猴、酉属鸡、戌属狗、亥属猪。子寅辰午申戌属阳，丑卯巳未酉亥属阴。辰戌丑未属土，寅卯属木，巳午属火，申酉属金，亥子属水。
比如一个八字全是水的，一个八字全是火的，遇到这种情况就要细心分析，看会不会构成危险。再有一种就是，比如二个八字，男方年柱和女方年柱天克地冲的，月、日、时柱也是对应天克地冲的，遇到这种，也要合理推敲，看有没有刑克，如果有刑克，在婚姻之中，要注意什么等等，比如可以分房睡，结婚仪式尽量简单等来化解。
阳气遭受损伤比较大的另一个根源还来自于我们的饮食。别看我们现在想吃什么就买什么，其实大部分食物都受农药、化肥或者各种添加剂的污 染，包括转基因食品。
艾灸是一种神奇的疗法，艾灸疗法的适用范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。
前苏联有一位生理学家，经过多年的研究，发现人的疲劳并不能单纯靠休息来缓解，也就是说休息 不是恢复疲劳的最好方法，最好的方法是通过运动来恢复，比如说散步、爬楼梯、慢跑、打球、练瑜伽等都可以，平时利用饭后睡前的时间做些轻量的运动，一天的疲劳感很快就能缓解。
专家表示，阳气有升降出入的规律，春天阳气开始生发，夏天生发至极限，秋天开始收敛，到了冬天则潜藏起来。若以一天来算，白天相当春夏，夜晚相当秋冬。也就是说，每天早上当我们醒来睁开眼睛时，体内阳气开始生发。到了中午，阳气生发到极限，然后渐渐衰退。傍晚时阳气入阴，到了夜晚则潜藏起来。
看不见的是阴，卫外而坚固的那个叫阳，这是个代号。阳是发散的，明亮的。我们身体上这个阴，是含精在内的，千万注意，不是男女性行为出的那个精！我们本身所有的细胞活动的能量，都是精。这个观念要搞清楚。
体内阳气充足的人往往能够抵挡外邪的入侵。而反观那些身患各种疑难杂病、重病或慢性病的人，基本都是阳气不足，以致外在的各种邪气不断侵蚀人体，日积月累导致各种身体问题。
随着年龄的增长，人的阳气会逐渐亏耗。一些不良生活习惯如过食生冷、经常晚睡、出汗过多也都会耗损阳气，阳气虚会导致人体生理活动减弱和衰退，抵抗力下降，外邪就会趁机侵入人体，就容易患上各种疾病。
很多人睡眠质量都不高，有的人非常容易惊醒；有的人入睡困难；有的人爱做梦；有的人则整夜在醒、睡、梦之间徘徊；有的人虽然睡了一夜，早上起来却身体沉重，头昏脑胀……
所谓生命，其实就是阳气。有了阳气的支持，我们的躯体才是活的。我们的阴是足够的，从来也不会缺少。像我们的组织器官躯体就是阴，喝的水也是阴，吃的饭也是阴，缺少的是真阳。只有阳气旺了，才能气化水液而化为阳气。如果真有人阴虚了，那喝水不就是最好的滋阴补阴手段吗？问题是喝水根本就补不上阴，因为没有阳的气化，水进不了我们的生命。阳气才是生命的根本。
现在大家知道了，脊梁就是督脉，脊梁挺的直就是一身正气的表现。我们都是天的儿子，为什么要低头弓腰，觉得事事低人一头呢。希望有缘人都能找到自己心灵的阳光，找回自我，重拾自信。
怎么样才能知轻重？首先有静，才有动。首先要有轻，才有重。你现在感觉特别满，装的满满的，就是缺少了那些知轻重的东西。
时调锋，便会出现偏锋、绞锋、散锋等现象，这样既影响线条的质量又给运笔带来很多困难。所以在行笔的过程中，我们要时刻进行笔锋的调整，使之达到中锋用笔。
管仲说：“好雨入地五尺，国君就说话不灵。吃食足够的国家，反而必亡。这都是因为手里备有余粮的人多起来了。所以，不怕霜露的树木，不受天的摆布，自家能满足需求的人们，不肯服从君主。所以，先夺取而后给予，先提高物价而后降低，先使百姓不满然后再使之喜悦，天下事就好办了。”
拉拉的这一想法也并不是凭空而来，越级申诉，就算是申诉者赢了，但是对于整个职业生涯来说，还是失败的。因为没有人会愿意聘用一个曾经申诉过自己上级的员工。得失之间，拉拉还是很明白的。
他所说的知轻重，他举了个例子，就是年轻的时候，学电影，他就喜欢研究各种打光，然后怎么样了之后可能效果更好，但是，真正的摄影大师，他不追求这些东西，就是一个普通的一个光，然后这个效果就出来了。
每天不能拖延的事情，而且必须是占用时间很短的，建议你速战速决。需要妈妈帮助时，也要及时提出，快速寻找到合理帮助也是解决问题的好方法哦！
这个可千万别与徒劳做无意义的事情混淆。因为这是两码事，积极去做是对的。做坏的也会获得宝贵的经验。要和无意义的事情分开而论。分清事情的轻重。有意义的是重事，无意义徒劳的事是轻事。生活中很多轻事是可以剪掉不要的。把重要的事情完成了，一天就圆满了。若果一天被琐碎之事填满，重要的都没做，等于主干没有了，那么一天等于荒废掉了。大树没有主干就死亡了，还有主干的话还能有姿态的生长，并且去掉多余的枝蔓还能长得壮。
白虎煞就是灾煞，为四柱神煞之一，白虎煞（灾煞）是将星受冲克之煞，白虎煞怕克，生处却见祥，四柱交加见，福少祸连绵。由于白虎煞冲将星，故主凶；命带白虎煞者，多主血光之灾、 牢狱之苦，在水火防焚溺，在土防坠落瘟疫。克身大凶，若有吉神相助，多有武权。所以命带白虎煞者做事应遵纪守法，谨慎为上。左青龙右白虎上朱雀下玄武图解
合适了，就一定万事大吉，这其实非常错误。合婚只不过将有利和不利的地方指出，看你如何取舍，让你选择，不是说可以左右这个婚姻。但如果提前知道了这段婚姻的有利和不利的地方，有时你便可以趋吉避凶，提高婚姻质量，这是可以的！
破碎是什么意思？研究命理，论断星煞，必综合分析应具条件的盈亏，切勿一见星煞便下定语，如此者，大谬必矣。更何况，同一干支时有星煞同处呢。星煞之论断，是命理运气论断的一个组成部分，它是在命理运气论断基础五行衰旺衡偏前提下的一个辅助论断的参照而已。