床头乱放小物件，可能会悄悄偷走寿命，并不是迷信，别不以为然

现在大家的审美水平都提高了，越来越重视室内装修。不少家庭给卧室增添色彩，让卧室变得更好看更有个性，不仅会做常规的装修，还会在床头摆放一些自己喜欢的小物件。但是，床头不能乱放东西，之所以这样说无关迷信，只是因为对健康和寿命不利，并且放得越久对身体损伤越大，若你放了，要尽早拿开。

床头不能放置的小物件有哪些？

室内放绿植，被认为是一件对健康有益的事情。室内可以放绿植，但是不能放在床头。植物在夜间会释放二氧化碳，吸收室内的氧气。夜间大家都会把门窗关闭，二氧化碳排不出去，浓度会变得比较高，这会影响人体的供氧，容易引发呼吸系统和血管方面的问题，对肺部和血管等部位会造成不利的影响。

床头也不应该放镜子。不少人有起夜的习惯，尤其是老年人。半夜突然看到镜子中的自己，会被惊吓到。夜间本就是心脑血管问题比较容易发作的阶段，这就有可能造成血管突然破裂等问题，一旦发生，后果不堪设想。

很多女性和小朋友的床头，会放置很多毛绒玩具，这对身体也不好。毛绒玩具比较容易落灰，长时间不洗，会聚集很多灰尘，当躺到床上，碰到毛绒玩具，其中的灰尘就会漫天飞舞，通过鼻腔进入呼吸系统，对健康不利。

床头放香薰，是不少女性会有的习惯，认为这样可以助眠，但其实起不到明显的作用，还对健康不利。香薰其本质是有机物，有机物燃烧后会形成二氧化碳、一氧化碳和水，若长时间闻香薰，特别是浓度比较高的，有可能会中毒。

插线板，若放在床头是个很大的安全隐患。因为晚上要给手机充电，不少人会把插线板放在距离床头很近的位置，但这样很不安全，可能会引起火灾。插线板应该放在距离床头两米以上的位置。

床头放插线板，主要是为了给手机充电，但不止是插电板不能放在床头，手机也不能放在床头。手机放在床头，夜间一旦有提醒，就会发出微弱的光，这对睡眠不利，会降低睡眠质量，容易让人出现多梦的情况。手机虽然很安全，但有些手机特别是杂牌手机，可能会出现自燃自爆的现象，会有很大的安全隐患。

床头能放什么呢？可以放两片柠檬。有研究发现，闻到柠檬的味道，身心会不自觉地放松，会更好地进入睡眠状态，还能调节情绪，缓解抑郁和焦虑等不良情绪。柠檬还有净化空气的作用，可以改善床周围的环境，对呼吸系统有利。

也可以放橘子皮，或者苹果，也有这样的功效。但要注意这些食物都容易腐坏，要及时更换，别都等变质了还放在床头，这样容易滋生黄曲霉素，反而对健康不利。

睡眠和健康息息相关，床是睡觉的地方。床头不能乱放东西，若是放绿植这种小物件，会对健康造成一定的影响，时间长了，还会影响到寿命。若你已经放了，要及时地拿走，放到其它地方。