急性腰扭伤，下针手三里

​分享个简单的针方；急性腰扭伤，一般是平时挺好的，要没毛病，在做某一个动作，由于过快，大脑命令还没下达到，肢体动作已经做完，气血混乱，一下疼痛难忍，不敢动了，多数人身子是歪着的，身体在某个角度比较好受点。

手三里附近用手按压，必然有个痛点，特别痛。可以先按痛点，待症状缓解，可以扎一针，得气就好，同时一定活动患处，这一点最重要。一般几分钟就可以活动自如，不疼了。