健康:原来这才是高血压的真相,很多每天吃降压药的人却不知道!出现并发症可能就晚了!

据统计,我国高血压患者已将近3亿,且每年约有200万人死亡与它有关!尤其要注意的是:

高血压即便没有明显症状,却可能伤全身!

临床上很多高血压患者,即便血压高,也没有明显症状,很容易被忽视,甚至有些人明知道自己患有高血压,但没有体感不适,用药也很随意,其实这都是非常危险的。一旦出现身体不适,很可能并发症已经很严重了!

36岁男子,因咳嗽咳痰12天,胸闷气急乏力7天入院,以往没有高血压、糖尿病、冠心病等病史,考虑为肺部感染。

但经过医生系统检查发现:患者血压高达180/120mmHg,虽为新发高血压,但心肺功能均有异常,肺部啰音明显,双下肢浮肿,心肌肥大,蛋白尿且伴有血肌酐升高,提示心力衰竭、肾功能受损……高血压并发症已经很严重了,再不及时处理,脑出血、心梗都可能找上门!

而且高血压病程越长,受累器官越多,按其病变发展可分为3期:

早期多为功能紊乱期,常伴有头晕、头痛等症;随着病情发展,会逐渐进入动脉病变期,动脉硬化、血栓风险升高;血液流动异常,势必会影响器官功能,此时会发展为内脏病变期,心脏肥大、脑出血、视力受损等都可能出现。

因此,越早防控高血压,收益越好。

可悲的是,很多患者并不清楚高血压的根源是什么,乱吃药,乱降压,更是为心血管疾病种下祸根。

高血压主要分为两种:原发性高血压和继发性高血压,但不论哪一种,都会因为饮食习惯、作息不规律、肥胖、饮酒过多、压力大等增加病发风险,这也是现代高血压患者逐渐减龄化的原因之一。

而决定血压高低的主要因素有两个:

血管阻力和血液流量。

第一,由于人体逐渐衰老,血管会老化,血管壁里会有很多“污垢”,导致管壁变厚、血管管径变小,形同阻塞。另外,血管会随年龄增长慢慢失去弹性,变成一个弯管,使血液输送困难,不得不加大血压使血液流得比较顺畅。

第二,如果血脂肪、胆固醇太高,造成血液的粘稠度太高,血流的速度变慢,血管上就会沉积许多附着物,越来越多,这时候血流的速度也会越来越慢。

因为全身的每一个细胞都需要通过血流输送养分,然后才可以生存下来,才可以继续新陈代谢。当血管阻力增大、血液流量减少时,心脏为了把血液送达身体各部位,只能使更大的力才能达到目的,血压也就上升了。

有高血压吃降压药,是很多人都有的常识。

目前主流降压药物虽然种类多,但它们的共同作用主要偏向于对血压的控制,患者一旦开始药物降压治疗后,多需长期连续服药,确保血压稳定,几乎不可能使其治愈,随着病情的发展,或多或少都会出现一些并发症。

高血压本身不是疾病,而是一种症状

中医学认为,血压、体温、脉搏是人体五脏六腑气血运行发出的信号,高血压本是一种表象,是病变的结果而不是原因。常用降压药可以改善症状,却无法治疗造成高血压的根本原因,犹如止痛药可以舒缓疼痛,却不能治愈造成疼痛的原因一般,因此控制血压必须要注重标本兼治。

控制好高血压,要从成因入手

过去,长期服用降压药的病患,只注意血压是否降低,但越来越多研究证实,科学降压,亟需从成因防控着手,唯有有效防控动脉血管的粥样硬化和高血糖、高血脂带来的血液粘稠,恢复血管弹性和通畅性,才能更有效地降低高血压及其并发症风险。

清洁血管。降低造成血液粘稠度增加的血清胆固醇、缓解血管壁脂肪沉积,能够有效清除血管壁里的“污垢”,恢复血管的通畅性。

适当运动。高血压患者(尤其是老年朋友),可选择温和的健走、散步、甩手、打太极拳等有氧运动,适当增加血流速度,有助于血压的降低。

改善血管的弹性。增加黄酮类物质、蛋白质、维生素、矿物质、脂肪酸等摄入,改善血管硬化现象,让血管舒张更加柔韧有力。

西医控制,中医调本,事半功倍

高血压患者一般每天都服用西药治疗,但其实中医的辅助治疗能起到四两拨千斤的作用。中西医各有优势,虽不能互相替代,却可以很好互补,对高血压来说,西医为主,中医为辅的治疗方式能起到相对更好的作用。

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